Your Recipe
Gluten-free banana bread
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 147 g | ml |
Quantité par portion |
336 1404 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 13g | 16% |
Gras saturés 11g | 54% |
Sodium 311mg | 14% |
Total des glucides 51g | 19% |
Fibres alimentaires 3.9g | 14% |
Sucre 21g | |
Protéine 13g | 25% |
Vitamine D 0.3mcg | 1% |
Calcium 129mg | 10% |
Fer 2mg | 11% |
Potassium 394mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 107.863 mcg | 12% |
Thiamine [B1] | 0.252 mg | 21% |
Riboflavine [B2] | 0.226 mg | 17% |
Niacine [B3] | 1.767 mg | 11% |
Acide pantothénique [B5] | 0.724 mg | 14% |
Vitamine B6 | 0.361 mg | 21% |
Cobalamine [B12] | 0.133 mcg | 0% |
Floate [B9] | 86.675 mcg | 0% |
Vitamine C | 6.851 mg | 8% |
Vitamine D | 0.25 mcg | 1% |
Vitamine E | 0.509 mg | 3% |
Vitamine K | 1.375 mcg | 1% |
Bétaïne | 0.049 mg | 0% |
Choline | 49.026 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 51.5 g | 19% |
Sugars | 20.6 g | 41% |
Fibres alimentaires | 3.9 g | 14% |
Carbohydrate | 37.4 g | 0% |
Glucides nets | 30.8g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.297 g | 0% |
Arginine | 0.369 g | 0% |
Acide aspartique | 0.531 g | 0% |
Cystéine | 0.132 g | 0% |
Acide glutamique | 1.439 g | 0% |
Glycine | 0.258 g | 0% |
Histidine | 0.194 g | 0% |
Isoleucine | 0.263 g | 0% |
Leucine | 0.488 g | 0% |
Lysine | 0.29 g | 0% |
Méthionine | 0.128 g | 0% |
Phénylalanine | 0.334 g | 0% |
Proline | 0.428 g | 0% |
Sérine | 0.345 g | 0% |
Thréonine | 0.219 g | 0% |
Tryptophane | 0.081 g | 0% |
Tyrosine | 0.202 g | 0% |
Valine | 0.343 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 128.66 mg | 10% |
Cuivre | 0.18 mg | 20% |
Fluorure | 2.22 mcg | 0% |
Fer | 2.04 mg | 11% |
Magnésium | 49.87 mg | 12% |
Manganèse | 1.05 mg | 46% |
Phosphore | 235.61 mg | 19% |
Potassium | 394.13 mg | 8% |
Sélénium | 11.34 mcg | 21% |
Sodium | 310.6 mg | 14% |
Zinc | 0.9 mg | 8% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 73.727 g | 0% |
Cendres | 2.271 g | 0% |