Your Recipe
Garlic Butter Steak Bites
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 250 g | ml |
Quantité par portion |
596 2492 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 44g | 56% |
Gras saturés 24g | 118% |
Sodium 411mg | 18% |
Total des glucides 1.5g | 1% |
Fibres alimentaires 0.2g | 1% |
Sucre 0.1g | |
Protéine 54g | 107% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 67mg | 5% |
Fer 3.5mg | 20% |
Potassium 742mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 101.589 mcg | 11% |
Thiamine [B1] | 0.152 mg | 13% |
Riboflavine [B2] | 0.233 mg | 18% |
Niacine [B3] | 13.631 mg | 85% |
Acide pantothénique [B5] | 1.37 mg | 27% |
Vitamine B6 | 1.305 mg | 77% |
Cobalamine [B12] | 2.406 mcg | 0% |
Floate [B9] | 26.996 mcg | 0% |
Vitamine C | 2.447 mg | 3% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.664 mg | 11% |
Vitamine K | 22.558 mcg | 19% |
Bétaïne | 28.378 mg | 0% |
Choline | 196.037 mg | 36% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.5 g | 1% |
Sugars | 0.1 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 1.3 g | 0% |
Glucides nets | 1.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.811 g | 0% |
Arginine | 3.008 g | 0% |
Acide aspartique | 4.228 g | 0% |
Cystéine | 0.598 g | 0% |
Acide glutamique | 6.975 g | 0% |
Glycine | 2.816 g | 0% |
Histidine | 1.478 g | 0% |
Isoleucine | 2.113 g | 0% |
Leucine | 3.691 g | 0% |
Lysine | 3.914 g | 0% |
Méthionine | 1.206 g | 0% |
Phénylalanine | 1.834 g | 0% |
Proline | 2.217 g | 0% |
Sérine | 1.831 g | 0% |
Thréonine | 1.852 g | 0% |
Tryptophane | 0.306 g | 0% |
Tyrosine | 1.478 g | 0% |
Valine | 2.306 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 67.45 mg | 5% |
Cuivre | 0.18 mg | 20% |
Fluorure | 0.51 mcg | 0% |
Fer | 3.53 mg | 20% |
Magnésium | 49.83 mg | 12% |
Manganèse | 0.13 mg | 6% |
Phosphore | 434.28 mg | 35% |
Potassium | 742.1 mg | 16% |
Sélénium | 52.63 mcg | 96% |
Sodium | 411.49 mg | 18% |
Zinc | 8.11 mg | 74% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 155.293 g | 0% |
Cendres | 3.188 g | 0% |