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Grilled Steak with Garlic and Herbs
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 1397 g | ml |
Quantité par portion |
2804 11732 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 177g | 227% |
Gras saturés 71g | 357% |
Sodium 1267mg | 55% |
Total des glucides 1.2g | 0% |
Fibres alimentaires 0.1g | 0% |
Sucre 0g | |
Protéine 283g | 566% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 341mg | 26% |
Fer 21mg | 115% |
Potassium 4402mg | 94% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0.078 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.884 mg | 74% |
Riboflavine [B2] | 1.368 mg | 105% |
Niacine [B3] | 83.421 mg | 521% |
Acide pantothénique [B5] | 8.154 mg | 163% |
Vitamine B6 | 7.752 mg | 456% |
Cobalamine [B12] | 14.621 mcg | 0% |
Floate [B9] | 153.314 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.936 mg | 1% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 5.018 mg | 33% |
Vitamine K | 20.017 mcg | 17% |
Bétaïne | 174.088 mg | 0% |
Choline | 1181.568 mg | 215% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.2 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 1.2 g | 0% |
Glucides nets | 1.1g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 17.189 g | 0% |
Arginine | 18.303 g | 0% |
Acide aspartique | 25.766 g | 0% |
Cystéine | 3.651 g | 0% |
Acide glutamique | 42.472 g | 0% |
Glycine | 17.219 g | 0% |
Histidine | 9.027 g | 0% |
Isoleucine | 12.874 g | 0% |
Leucine | 22.501 g | 0% |
Lysine | 23.904 g | 0% |
Méthionine | 7.369 g | 0% |
Phénylalanine | 11.175 g | 0% |
Proline | 13.486 g | 0% |
Sérine | 11.147 g | 0% |
Thréonine | 11.299 g | 0% |
Tryptophane | 1.854 g | 0% |
Tyrosine | 9.013 g | 0% |
Valine | 14.033 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 341.24 mg | 26% |
Cuivre | 0.99 mg | 110% |
Fluorure | 0.13 mcg | 0% |
Fer | 20.69 mg | 115% |
Magnésium | 293.68 mg | 70% |
Manganèse | 0.24 mg | 10% |
Phosphore | 2609.02 mg | 209% |
Potassium | 4402.34 mg | 94% |
Sélénium | 319.32 mcg | 581% |
Sodium | 1267.28 mg | 55% |
Zinc | 49.47 mg | 450% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 922.239 g | 0% |
Cendres | 15.798 g | 0% |