Your Recipe
Herb is the Word in this Green Juice
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 831 g | ml |
Quantité par portion |
295 1236 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 1.9g | 2% |
Gras saturés 0.3g | 2% |
Sodium 36mg | 2% |
Total des glucides 71g | 26% |
Fibres alimentaires 14g | 50% |
Sucre 45g | |
Protéine 8.9g | 18% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 151mg | 12% |
Fer 4.3mg | 24% |
Potassium 1792mg | 38% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 225.05 mcg | 25% |
Thiamine [B1] | 0.248 mg | 21% |
Riboflavine [B2] | 0.296 mg | 23% |
Niacine [B3] | 2.324 mg | 15% |
Acide pantothénique [B5] | 1.575 mg | 32% |
Vitamine B6 | 0.577 mg | 34% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 99.439 mcg | 0% |
Vitamine C | 122.306 mg | 136% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.406 mg | 9% |
Vitamine K | 476.576 mcg | 397% |
Bétaïne | 0.4 mg | 0% |
Choline | 33.345 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 71.3 g | 26% |
Sugars | 45.2 g | 90% |
Fibres alimentaires | 13.9 g | 50% |
Carbohydrate | 71.3 g | 0% |
Glucides nets | 26.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.41 g | 0% |
Arginine | 0.362 g | 0% |
Acide aspartique | 1.074 g | 0% |
Cystéine | 0.072 g | 0% |
Acide glutamique | 1.114 g | 0% |
Glycine | 0.315 g | 0% |
Histidine | 0.168 g | 0% |
Isoleucine | 0.282 g | 0% |
Leucine | 0.463 g | 0% |
Lysine | 0.439 g | 0% |
Méthionine | 0.101 g | 0% |
Phénylalanine | 0.28 g | 0% |
Proline | 0.264 g | 0% |
Sérine | 0.325 g | 0% |
Thréonine | 0.216 g | 0% |
Tryptophane | 0.07 g | 0% |
Tyrosine | 0.186 g | 0% |
Valine | 0.368 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 150.66 mg | 12% |
Cuivre | 0.45 mg | 50% |
Fluorure | 15.8 mcg | 0% |
Fer | 4.26 mg | 24% |
Magnésium | 126.12 mg | 30% |
Manganèse | 0.76 mg | 33% |
Phosphore | 295.35 mg | 24% |
Potassium | 1791.8 mg | 38% |
Sélénium | 1.28 mcg | 2% |
Sodium | 35.68 mg | 2% |
Zinc | 2.46 mg | 22% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 744.669 g | 0% |
Cendres | 4.275 g | 0% |