Your Recipe
Strawberry Coconut Ice Pops
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 948 g | ml |
Quantité par portion |
1288 5391 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 93g | 119% |
Gras saturés 81g | 404% |
Sodium 358mg | 16% |
Total des glucides 120g | 44% |
Fibres alimentaires 18g | 66% |
Sucre 98g | |
Protéine 12g | 25% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 142mg | 11% |
Fer 8.4mg | 46% |
Potassium 1785mg | 38% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 5 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.22 mg | 18% |
Riboflavine [B2] | 0.125 mg | 10% |
Niacine [B3] | 4.857 mg | 30% |
Acide pantothénique [B5] | 1.327 mg | 27% |
Vitamine B6 | 0.362 mg | 21% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 181.236 mcg | 0% |
Vitamine C | 304.716 mg | 339% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 2.024 mg | 13% |
Vitamine K | 11.383 mcg | 9% |
Bétaïne | 1 mg | 0% |
Choline | 61.032 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 119.9 g | 44% |
Sugars | 97.5 g | 195% |
Fibres alimentaires | 18.4 g | 66% |
Carbohydrate | 98.2 g | 0% |
Glucides nets | 22.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.613 g | 0% |
Arginine | 1.579 g | 0% |
Acide aspartique | 1.602 g | 0% |
Cystéine | 0.202 g | 0% |
Acide glutamique | 2.495 g | 0% |
Glycine | 0.543 g | 0% |
Histidine | 0.263 g | 0% |
Isoleucine | 0.424 g | 0% |
Leucine | 0.821 g | 0% |
Lysine | 0.517 g | 0% |
Méthionine | 0.175 g | 0% |
Phénylalanine | 0.539 g | 0% |
Proline | 0.464 g | 0% |
Sérine | 0.577 g | 0% |
Thréonine | 0.418 g | 0% |
Tryptophane | 0.143 g | 0% |
Tyrosine | 0.382 g | 0% |
Valine | 0.627 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 142.37 mg | 11% |
Cuivre | 1.29 mg | 144% |
Fluorure | 22 mcg | 0% |
Fer | 8.36 mg | 46% |
Magnésium | 207.68 mg | 49% |
Manganèse | 5.45 mg | 237% |
Phosphore | 502.98 mg | 40% |
Potassium | 1784.65 mg | 38% |
Sélénium | 26.09 mcg | 47% |
Sodium | 358.14 mg | 16% |
Zinc | 3.28 mg | 30% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 715.693 g | 0% |
Cendres | 4.767 g | 0% |