Your Recipe
Flourless Peanut Butter Cookies
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 627 g | ml |
| Quantité par portion |
2770 11590 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 164g | 210% |
| Gras saturés 32g | 162% |
| Sodium 1569mg | 68% |
| Total des glucides 281g | 102% |
| Fibres alimentaires 17g | 59% |
| Sucre 243g | |
| Protéine 81g | 163% |
| Vitamine D 2mcg | 10% |
| Calcium 405mg | 31% |
| Fer 9.8mg | 54% |
| Potassium 2179mg | 46% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 160 mcg | 18% |
| Thiamine [B1] | 0.707 mg | 59% |
| Riboflavine [B2] | 1.253 mg | 96% |
| Niacine [B3] | 39.481 mg | 247% |
| Acide pantothénique [B5] | 5.331 mg | 107% |
| Vitamine B6 | 1.46 mg | 86% |
| Cobalamine [B12] | 0.89 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 378.78 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 2 mcg | 10% |
| Vitamine E | 28.177 mg | 188% |
| Vitamine K | 1.174 mcg | 1% |
| Bétaïne | 2.847 mg | 0% |
| Choline | 484.595 mg | 88% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 281.1 g | 102% |
| Sugars | 242.9 g | 486% |
| Fibres alimentaires | 16.6 g | 59% |
| Carbohydrate | 223.6 g | 0% |
| Glucides nets | 38.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 3.547 g | 0% |
| Arginine | 9.313 g | 0% |
| Acide aspartique | 10.586 g | 0% |
| Cystéine | 1.008 g | 0% |
| Acide glutamique | 17.171 g | 0% |
| Glycine | 4.82 g | 0% |
| Histidine | 2.02 g | 0% |
| Isoleucine | 2.658 g | 0% |
| Leucine | 5.807 g | 0% |
| Lysine | 3.075 g | 0% |
| Méthionine | 1.203 g | 0% |
| Phénylalanine | 4.367 g | 0% |
| Proline | 4.643 g | 0% |
| Sérine | 5.349 g | 0% |
| Thréonine | 2.297 g | 0% |
| Tryptophane | 0.872 g | 0% |
| Tyrosine | 3.097 g | 0% |
| Valine | 3.349 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 405.32 mg | 31% |
| Cuivre | 1.76 mg | 196% |
| Fluorure | 1.1 mcg | 0% |
| Fer | 9.81 mg | 54% |
| Magnésium | 538.82 mg | 128% |
| Manganèse | 5.31 mg | 231% |
| Phosphore | 1235.79 mg | 99% |
| Potassium | 2179.03 mg | 46% |
| Sélénium | 47.08 mcg | 86% |
| Sodium | 1568.62 mg | 68% |
| Zinc | 9.26 mg | 84% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 85.128 g | 0% |
| Cendres | 12.298 g | 0% |
