Your Recipe
Chicken with Rosemary Butter Sauce
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 233 g | ml |
Quantité par portion |
385 1612 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 21g | 27% |
Gras saturés 16g | 79% |
Sodium 85mg | 4% |
Total des glucides 1.3g | 0% |
Fibres alimentaires 0.1g | 0% |
Sucre 0.7g | |
Protéine 47g | 93% |
Vitamine D 0.2mcg | 1% |
Calcium 26mg | 2% |
Fer 0.8mg | 4% |
Potassium 623mg | 13% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 173.691 mcg | 19% |
Thiamine [B1] | 0.169 mg | 14% |
Riboflavine [B2] | 0.346 mg | 27% |
Niacine [B3] | 16.756 mg | 105% |
Acide pantothénique [B5] | 2.71 mg | 54% |
Vitamine B6 | 1.433 mg | 84% |
Cobalamine [B12] | 0.413 mcg | 0% |
Floate [B9] | 17.442 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.183 mg | 0% |
Vitamine D | 0.24 mcg | 1% |
Vitamine E | 1.437 mg | 10% |
Vitamine K | 16.196 mcg | 13% |
Bétaïne | 12.18 mg | 0% |
Choline | 149.291 mg | 27% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.3 g | 0% |
Sugars | 0.7 g | 1% |
Fibres alimentaires | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 0.5 g | 0% |
Glucides nets | 0.6g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.303 g | 0% |
Arginine | 2.661 g | 0% |
Acide aspartique | 3.724 g | 0% |
Cystéine | 0.414 g | 0% |
Acide glutamique | 5.912 g | 0% |
Glycine | 1.746 g | 0% |
Histidine | 1.473 g | 0% |
Isoleucine | 1.951 g | 0% |
Leucine | 3.286 g | 0% |
Lysine | 3.792 g | 0% |
Méthionine | 1.031 g | 0% |
Phénylalanine | 1.606 g | 0% |
Proline | 1.301 g | 0% |
Sérine | 1.514 g | 0% |
Thréonine | 1.78 g | 0% |
Tryptophane | 0.504 g | 0% |
Tyrosine | 1.436 g | 0% |
Valine | 2.061 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 26 mg | 2% |
Cuivre | 0.08 mg | 8% |
Fluorure | 61.19 mcg | 0% |
Fer | 0.77 mg | 4% |
Magnésium | 53.42 mg | 13% |
Manganèse | 0.06 mg | 3% |
Phosphore | 388.34 mg | 31% |
Potassium | 622.82 mg | 13% |
Sélénium | 40.29 mcg | 73% |
Sodium | 85.49 mg | 4% |
Zinc | 1.26 mg | 11% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 165.756 g | 0% |
Cendres | 2.128 g | 0% |