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Roasted Greek Potatoes with Feta Cheese
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 202 g | ml |
| Quantité par portion |
248 1037 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 11g | 15% |
| Gras saturés 3.1g | 15% |
| Sodium 171mg | 7% |
| Total des glucides 32g | 12% |
| Fibres alimentaires 3.8g | 13% |
| Sucre 1.6g | |
| Protéine 5.9g | 12% |
| Vitamine D 0.1mcg | 0% |
| Calcium 101mg | 8% |
| Fer 1.7mg | 9% |
| Potassium 756mg | 16% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 17.793 mcg | 2% |
| Thiamine [B1] | 0.169 mg | 14% |
| Riboflavine [B2] | 0.18 mg | 14% |
| Niacine [B3] | 1.989 mg | 12% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.671 mg | 13% |
| Vitamine B6 | 0.621 mg | 37% |
| Cobalamine [B12] | 0.238 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 31.813 mcg | 0% |
| Vitamine C | 36.853 mg | 41% |
| Vitamine D | 0.056 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.27 mg | 8% |
| Vitamine K | 10.184 mcg | 8% |
| Bétaïne | 0.373 mg | 0% |
| Choline | 24.057 mg | 4% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 32.2 g | 12% |
| Sugars | 1.6 g | 3% |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% |
| Carbohydrate | 32.2 g | 0% |
| Glucides nets | 30.6g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.204 g | 0% |
| Arginine | 0.264 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.948 g | 0% |
| Cystéine | 0.055 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.972 g | 0% |
| Glycine | 0.12 g | 0% |
| Histidine | 0.12 g | 0% |
| Isoleucine | 0.235 g | 0% |
| Leucine | 0.377 g | 0% |
| Lysine | 0.366 g | 0% |
| Méthionine | 0.11 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.241 g | 0% |
| Proline | 0.309 g | 0% |
| Sérine | 0.299 g | 0% |
| Thréonine | 0.211 g | 0% |
| Tryptophane | 0.067 g | 0% |
| Tyrosine | 0.18 g | 0% |
| Valine | 0.338 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 101.42 mg | 8% |
| Cuivre | 0.21 mg | 23% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 1.68 mg | 9% |
| Magnésium | 43.8 mg | 10% |
| Manganèse | 0.34 mg | 15% |
| Phosphore | 151.27 mg | 12% |
| Potassium | 756.5 mg | 16% |
| Sélénium | 3.37 mcg | 6% |
| Sodium | 171.34 mg | 7% |
| Zinc | 0.97 mg | 9% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 149.919 g | 0% |
| Cendres | 2.711 g | 0% |
