Your Recipe
Pickled Cucumber Salad with Peas and Fresh Dill
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 462 g | ml |
Quantité par portion |
204 855 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 1.1g | 1% |
Gras saturés 0.2g | 1% |
Sodium 10640mg | 463% |
Total des glucides 41g | 15% |
Fibres alimentaires 11g | 38% |
Sucre 18g | |
Protéine 11g | 22% |
Vitamine D 15mcg | 76% |
Calcium 131mg | 10% |
Fer 4.6mg | 26% |
Potassium 1000mg | 21% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 133.963 mcg | 15% |
Thiamine [B1] | 0.485 mg | 40% |
Riboflavine [B2] | 0.336 mg | 26% |
Niacine [B3] | 3.628 mg | 23% |
Acide pantothénique [B5] | 0.746 mg | 15% |
Vitamine B6 | 0.536 mg | 32% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 152.048 mcg | 0% |
Vitamine C | 82.924 mg | 92% |
Vitamine D | 15.13 mcg | 76% |
Vitamine E | 0.277 mg | 2% |
Vitamine K | 70.101 mcg | 58% |
Bétaïne | 0.051 mg | 0% |
Choline | 59.283 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 40.9 g | 15% |
Sugars | 17.6 g | 35% |
Fibres alimentaires | 10.6 g | 38% |
Carbohydrate | 36.8 g | 0% |
Glucides nets | 23.3g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.496 g | 0% |
Arginine | 0.826 g | 0% |
Acide aspartique | 0.986 g | 0% |
Cystéine | 0.058 g | 0% |
Acide glutamique | 1.785 g | 0% |
Glycine | 0.409 g | 0% |
Histidine | 0.21 g | 0% |
Isoleucine | 0.415 g | 0% |
Leucine | 0.635 g | 0% |
Lysine | 0.625 g | 0% |
Méthionine | 0.147 g | 0% |
Phénylalanine | 0.383 g | 0% |
Proline | 0.416 g | 0% |
Sérine | 0.389 g | 0% |
Thréonine | 0.395 g | 0% |
Tryptophane | 0.08 g | 0% |
Tyrosine | 0.287 g | 0% |
Valine | 0.47 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 130.75 mg | 10% |
Cuivre | 0.44 mg | 49% |
Fluorure | 2.8 mcg | 0% |
Fer | 4.63 mg | 26% |
Magnésium | 116.72 mg | 28% |
Manganèse | 1.2 mg | 52% |
Phosphore | 249.04 mg | 20% |
Potassium | 999.61 mg | 21% |
Sélénium | 3.86 mcg | 7% |
Sodium | 10640.09 mg | 463% |
Zinc | 2.6 mg | 24% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 379.098 g | 0% |
Cendres | 2.883 g | 0% |