Your Recipe
Creamy Chicken Breast:
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 2086 g | ml |
| Quantité par portion |
2915 12195 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 207g | 265% |
| Gras saturés 83g | 415% |
| Sodium 1719mg | 75% |
| Total des glucides 18g | 7% |
| Fibres alimentaires 0g | 0% |
| Sucre 9.2g | |
| Protéine 308g | 617% |
| Vitamine D 5.4mcg | 27% |
| Calcium 390mg | 30% |
| Fer 11mg | 63% |
| Potassium 3721mg | 79% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 1025.13 mcg | 114% |
| Thiamine [B1] | 0.909 mg | 76% |
| Riboflavine [B2] | 1.828 mg | 141% |
| Niacine [B3] | 141.855 mg | 887% |
| Acide pantothénique [B5] | 12.113 mg | 242% |
| Vitamine B6 | 7.389 mg | 435% |
| Cobalamine [B12] | 5.624 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 74.843 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 5.443 mcg | 27% |
| Vitamine E | 5.625 mg | 37% |
| Vitamine K | 24.494 mcg | 20% |
| Bétaïne | 120.882 mg | 0% |
| Choline | 989.301 mg | 180% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 18.5 g | 7% |
| Sugars | 9.2 g | 18% |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Carbohydrate | 0 g | 0% |
| Glucides nets | 9.3g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 16.57 g | 0% |
| Arginine | 18.073 g | 0% |
| Acide aspartique | 26.463 g | 0% |
| Cystéine | 3.824 g | 0% |
| Acide glutamique | 44.815 g | 0% |
| Glycine | 17.032 g | 0% |
| Histidine | 8.902 g | 0% |
| Isoleucine | 15.2 g | 0% |
| Leucine | 22.364 g | 0% |
| Lysine | 24.759 g | 0% |
| Méthionine | 8.094 g | 0% |
| Phénylalanine | 11.764 g | 0% |
| Proline | 14.49 g | 0% |
| Sérine | 10.768 g | 0% |
| Thréonine | 12.354 g | 0% |
| Tryptophane | 3.382 g | 0% |
| Tyrosine | 9.995 g | 0% |
| Valine | 14.776 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 389.6 mg | 30% |
| Cuivre | 0.84 mg | 93% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 11.37 mg | 63% |
| Magnésium | 365.59 mg | 87% |
| Manganèse | 0.27 mg | 12% |
| Phosphore | 2759.83 mg | 221% |
| Potassium | 3721.36 mg | 79% |
| Sélénium | 245.39 mcg | 446% |
| Sodium | 1718.84 mg | 75% |
| Zinc | 12.52 mg | 114% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 1542.572 g | 0% |
| Cendres | 17.62 g | 0% |
