Your Recipe
A Festive Holiday Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 782 g | ml |
| Quantité par portion |
370 1548 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.9g | 4% |
| Gras saturés 0.4g | 2% |
| Sodium 122mg | 5% |
| Total des glucides 90g | 33% |
| Fibres alimentaires 19g | 67% |
| Sucre 68g | |
| Protéine 6.9g | 14% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 308mg | 24% |
| Fer 3.1mg | 17% |
| Potassium 1360mg | 29% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 293.12 mcg | 33% |
| Thiamine [B1] | 0.264 mg | 22% |
| Riboflavine [B2] | 0.542 mg | 42% |
| Niacine [B3] | 2.667 mg | 17% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.016 mg | 20% |
| Vitamine B6 | 0.426 mg | 25% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 174.52 mcg | 0% |
| Vitamine C | 136.496 mg | 152% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.941 mg | 13% |
| Vitamine K | 419.028 mcg | 349% |
| Bétaïne | 106.24 mg | 0% |
| Choline | 22.792 mg | 4% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 90.1 g | 33% |
| Sugars | 67.8 g | 136% |
| Fibres alimentaires | 18.9 g | 67% |
| Carbohydrate | 82.3 g | 0% |
| Glucides nets | 22.3g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.299 g | 0% |
| Arginine | 0.243 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.339 g | 0% |
| Cystéine | 0.062 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.858 g | 0% |
| Glycine | 0.223 g | 0% |
| Histidine | 0.23 g | 0% |
| Isoleucine | 0.27 g | 0% |
| Leucine | 0.347 g | 0% |
| Lysine | 0.306 g | 0% |
| Méthionine | 0.064 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.242 g | 0% |
| Proline | 0.289 g | 0% |
| Sérine | 0.259 g | 0% |
| Thréonine | 0.216 g | 0% |
| Tryptophane | 0.073 g | 0% |
| Tyrosine | 0.156 g | 0% |
| Valine | 0.288 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 308.08 mg | 24% |
| Cuivre | 0.35 mg | 39% |
| Fluorure | 17.16 mcg | 0% |
| Fer | 3.1 mg | 17% |
| Magnésium | 86.38 mg | 21% |
| Manganèse | 1.45 mg | 63% |
| Phosphore | 164.58 mg | 13% |
| Potassium | 1360.32 mg | 29% |
| Sélénium | 1.49 mcg | 3% |
| Sodium | 122.02 mg | 5% |
| Zinc | 1.04 mg | 9% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 678.21 g | 0% |
| Cendres | 3.949 g | 0% |
