Your Recipe
Balsamic tomato and mushroom chicken
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 426 g | ml |
Quantité par portion |
1249 5225 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 122g | 157% |
Gras saturés 34g | 170% |
Sodium 364mg | 16% |
Total des glucides 8.8g | 3% |
Fibres alimentaires 1.7g | 6% |
Sucre 3.8g | |
Protéine 30g | 60% |
Vitamine D 0.7mcg | 4% |
Calcium 130mg | 10% |
Fer 2mg | 11% |
Potassium 732mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 207.708 mcg | 23% |
Thiamine [B1] | 0.221 mg | 18% |
Riboflavine [B2] | 0.589 mg | 45% |
Niacine [B3] | 9.906 mg | 62% |
Acide pantothénique [B5] | 2.982 mg | 60% |
Vitamine B6 | 0.513 mg | 30% |
Cobalamine [B12] | 1.995 mcg | 0% |
Floate [B9] | 37.2 mcg | 0% |
Vitamine C | 13.922 mg | 15% |
Vitamine D | 0.74 mcg | 4% |
Vitamine E | 2.076 mg | 14% |
Vitamine K | 36.937 mcg | 31% |
Bétaïne | 28.34 mg | 0% |
Choline | 92.079 mg | 17% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 8.8 g | 3% |
Sugars | 3.8 g | 8% |
Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% |
Carbohydrate | 3.7 g | 0% |
Glucides nets | 5g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.949 g | 0% |
Arginine | 1.876 g | 0% |
Acide aspartique | 2.186 g | 0% |
Cystéine | 0.232 g | 0% |
Acide glutamique | 3.869 g | 0% |
Glycine | 3.187 g | 0% |
Histidine | 0.627 g | 0% |
Isoleucine | 0.915 g | 0% |
Leucine | 1.716 g | 0% |
Lysine | 1.72 g | 0% |
Méthionine | 0.508 g | 0% |
Phénylalanine | 0.95 g | 0% |
Proline | 2.172 g | 0% |
Sérine | 1.197 g | 0% |
Thréonine | 0.993 g | 0% |
Tryptophane | 0.191 g | 0% |
Tyrosine | 0.744 g | 0% |
Valine | 1.268 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 129.61 mg | 10% |
Cuivre | 0.41 mg | 45% |
Fluorure | 1.44 mcg | 0% |
Fer | 1.96 mg | 11% |
Magnésium | 40.74 mg | 10% |
Manganèse | 0.17 mg | 8% |
Phosphore | 391.43 mg | 31% |
Potassium | 731.72 mg | 16% |
Sélénium | 35.69 mcg | 65% |
Sodium | 364.45 mg | 16% |
Zinc | 2.76 mg | 25% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 261.434 g | 0% |
Cendres | 3.379 g | 0% |