Your Recipe
Paprikash (Hungary)
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 653 g | ml |
Quantité par portion |
1440 6024 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 95g | 122% |
Gras saturés 24g | 122% |
Sodium 57522mg | 2501% |
Total des glucides 60g | 22% |
Fibres alimentaires 4.3g | 15% |
Sucre 48g | |
Protéine 84g | 169% |
Vitamine D 0.3mcg | 1% |
Calcium 543mg | 42% |
Fer 6mg | 33% |
Potassium 1617mg | 34% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 262.184 mcg | 29% |
Thiamine [B1] | 0.508 mg | 42% |
Riboflavine [B2] | 1.562 mg | 120% |
Niacine [B3] | 18.327 mg | 115% |
Acide pantothénique [B5] | 2.38 mg | 48% |
Vitamine B6 | 1.434 mg | 84% |
Cobalamine [B12] | 2.333 mcg | 0% |
Floate [B9] | 110.422 mcg | 0% |
Vitamine C | 12.047 mg | 13% |
Vitamine D | 0.25 mcg | 1% |
Vitamine E | 5.69 mg | 38% |
Vitamine K | 21.578 mcg | 18% |
Bétaïne | 25.286 mg | 0% |
Choline | 406.959 mg | 74% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 60.1 g | 22% |
Sugars | 48.2 g | 96% |
Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% |
Carbohydrate | 58.1 g | 0% |
Glucides nets | 11.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.643 g | 0% |
Arginine | 3.122 g | 0% |
Acide aspartique | 4.272 g | 0% |
Cystéine | 0.488 g | 0% |
Acide glutamique | 7.091 g | 0% |
Glycine | 2.622 g | 0% |
Histidine | 1.226 g | 0% |
Isoleucine | 1.937 g | 0% |
Leucine | 3.491 g | 0% |
Lysine | 3.801 g | 0% |
Méthionine | 1.136 g | 0% |
Phénylalanine | 1.702 g | 0% |
Proline | 2.199 g | 0% |
Sérine | 1.815 g | 0% |
Thréonine | 1.941 g | 0% |
Tryptophane | 0.452 g | 0% |
Tyrosine | 1.537 g | 0% |
Valine | 2.051 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 543.04 mg | 42% |
Cuivre | 0.23 mg | 26% |
Fluorure | 1.21 mcg | 0% |
Fer | 5.99 mg | 33% |
Magnésium | 206.25 mg | 49% |
Manganèse | 0.7 mg | 30% |
Phosphore | 871.54 mg | 70% |
Potassium | 1616.91 mg | 34% |
Sélénium | 116.96 mcg | 213% |
Sodium | 57521.6 mg | 2501% |
Zinc | 4.06 mg | 37% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 294.169 g | 0% |
Cendres | 121.214 g | 0% |