Your Recipe
Paleo Chicken Fajitas
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 80 g | ml |
Quantité par portion |
67 279 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 4.7g | 6% |
Gras saturés 0.6g | 3% |
Sodium 332mg | 14% |
Total des glucides 4.3g | 2% |
Fibres alimentaires 1.2g | 4% |
Sucre 1g | |
Protéine 2.2g | 4% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 8.6mg | 1% |
Fer 0.2mg | 1% |
Potassium 144mg | 3% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 7.77 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.029 mg | 2% |
Riboflavine [B2] | 0.023 mg | 2% |
Niacine [B3] | 0.862 mg | 5% |
Acide pantothénique [B5] | 0.144 mg | 3% |
Vitamine B6 | 0.146 mg | 9% |
Cobalamine [B12] | 0.015 mcg | 0% |
Floate [B9] | 4.597 mcg | 0% |
Vitamine C | 34.215 mg | 38% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.186 mg | 1% |
Vitamine K | 3.523 mcg | 3% |
Bétaïne | 0.53 mg | 0% |
Choline | 7.929 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 4.3 g | 2% |
Sugars | 1 g | 2% |
Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% |
Carbohydrate | 1.8 g | 0% |
Glucides nets | 3.3g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.106 g | 0% |
Arginine | 0.117 g | 0% |
Acide aspartique | 0.231 g | 0% |
Cystéine | 0.021 g | 0% |
Acide glutamique | 0.31 g | 0% |
Glycine | 0.082 g | 0% |
Histidine | 0.063 g | 0% |
Isoleucine | 0.087 g | 0% |
Leucine | 0.145 g | 0% |
Lysine | 0.167 g | 0% |
Méthionine | 0.044 g | 0% |
Phénylalanine | 0.1 g | 0% |
Proline | 0.06 g | 0% |
Sérine | 0.081 g | 0% |
Thréonine | 0.085 g | 0% |
Tryptophane | 0.025 g | 0% |
Tyrosine | 0.061 g | 0% |
Valine | 0.096 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 8.57 mg | 1% |
Cuivre | 0.04 mg | 5% |
Fluorure | 0.79 mcg | 0% |
Fer | 0.24 mg | 1% |
Magnésium | 8.48 mg | 2% |
Manganèse | 0.09 mg | 4% |
Phosphore | 32.48 mg | 3% |
Potassium | 144.36 mg | 3% |
Sélénium | 1.6 mcg | 3% |
Sodium | 332.4 mg | 14% |
Zinc | 0.16 mg | 1% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 67.944 g | 0% |
Cendres | 0.366 g | 0% |