Your Recipe
Citrus celery salad
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 124 g | ml |
Quantité par portion |
26 111 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.3g | 0% |
Gras saturés 0.1g | 0% |
Sodium 214mg | 9% |
Total des glucides 6.4g | 2% |
Fibres alimentaires 2.5g | 9% |
Sucre 2.1g | |
Protéine 1.1g | 2% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 50mg | 4% |
Fer 0.5mg | 3% |
Potassium 288mg | 6% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 23.618 mcg | 3% |
Thiamine [B1] | 0.036 mg | 3% |
Riboflavine [B2] | 0.062 mg | 5% |
Niacine [B3] | 0.35 mg | 2% |
Acide pantothénique [B5] | 0.27 mg | 5% |
Vitamine B6 | 0.093 mg | 5% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 39.618 mcg | 0% |
Vitamine C | 21.82 mg | 24% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.329 mg | 2% |
Vitamine K | 47.137 mcg | 39% |
Bétaïne | 0.102 mg | 0% |
Choline | 7.207 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 6.4 g | 2% |
Sugars | 2.1 g | 4% |
Fibres alimentaires | 2.5 g | 9% |
Carbohydrate | 5.4 g | 0% |
Glucides nets | 4.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.029 g | 0% |
Arginine | 0.032 g | 0% |
Acide aspartique | 0.117 g | 0% |
Cystéine | 0.004 g | 0% |
Acide glutamique | 0.119 g | 0% |
Glycine | 0.028 g | 0% |
Histidine | 0.014 g | 0% |
Isoleucine | 0.026 g | 0% |
Leucine | 0.04 g | 0% |
Lysine | 0.032 g | 0% |
Méthionine | 0.006 g | 0% |
Phénylalanine | 0.024 g | 0% |
Proline | 0.032 g | 0% |
Sérine | 0.026 g | 0% |
Thréonine | 0.025 g | 0% |
Tryptophane | 0.01 g | 0% |
Tyrosine | 0.014 g | 0% |
Valine | 0.032 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 49.7 mg | 4% |
Cuivre | 0.06 mg | 6% |
Fluorure | 3.29 mcg | 0% |
Fer | 0.55 mg | 3% |
Magnésium | 14.36 mg | 3% |
Manganèse | 0.14 mg | 6% |
Phosphore | 28.96 mg | 2% |
Potassium | 287.56 mg | 6% |
Sélénium | 0.53 mcg | 1% |
Sodium | 213.88 mg | 9% |
Zinc | 0.17 mg | 2% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 115.396 g | 0% |
Cendres | 0.72 g | 0% |