Your Recipe
Iced Mint and Citrus Tea
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 341 g | ml |
Quantité par portion |
604 2526 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.5g | 1% |
Gras saturés 0.1g | 0% |
Sodium 23mg | 1% |
Total des glucides 162g | 59% |
Fibres alimentaires 5g | 18% |
Sucre 143g | |
Protéine 1.8g | 4% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 177mg | 14% |
Fer 2.1mg | 12% |
Potassium 495mg | 11% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 33.75 mcg | 4% |
Thiamine [B1] | 0.12 mg | 10% |
Riboflavine [B2] | 1.305 mg | 100% |
Niacine [B3] | 0.651 mg | 4% |
Acide pantothénique [B5] | 0.418 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.128 mg | 8% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 31.484 mcg | 0% |
Vitamine C | 58.644 mg | 65% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.241 mg | 2% |
Vitamine K | 0.39 mcg | 0% |
Bétaïne | 1.729 mg | 0% |
Choline | 10.379 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 162.2 g | 59% |
Sugars | 142.9 g | 286% |
Fibres alimentaires | 5 g | 18% |
Carbohydrate | 160 g | 0% |
Glucides nets | 19.3g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.035 g | 0% |
Arginine | 0.031 g | 0% |
Acide aspartique | 0.094 g | 0% |
Cystéine | 0.009 g | 0% |
Acide glutamique | 0.08 g | 0% |
Glycine | 0.034 g | 0% |
Histidine | 0.012 g | 0% |
Isoleucine | 0.031 g | 0% |
Leucine | 0.052 g | 0% |
Lysine | 0.032 g | 0% |
Méthionine | 0.009 g | 0% |
Phénylalanine | 0.04 g | 0% |
Proline | 0.115 g | 0% |
Sérine | 0.028 g | 0% |
Thréonine | 0.027 g | 0% |
Tryptophane | 0.013 g | 0% |
Tyrosine | 0.025 g | 0% |
Valine | 0.037 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 177.29 mg | 14% |
Cuivre | 0.18 mg | 20% |
Fluorure | 7.12 mcg | 0% |
Fer | 2.07 mg | 12% |
Magnésium | 42.98 mg | 10% |
Manganèse | 3.03 mg | 132% |
Phosphore | 39.01 mg | 3% |
Potassium | 494.57 mg | 11% |
Sélénium | 1.9 mcg | 3% |
Sodium | 22.66 mg | 1% |
Zinc | 1.89 mg | 17% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 175.005 g | 0% |
Cendres | 0.951 g | 0% |