Your Recipe
Pečená Kachna / Husa (Roasted Duck or Goose)
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 415 g | ml |
Quantité par portion |
1388 5809 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 128g | 165% |
Gras saturés 42g | 208% |
Sodium 10130mg | 440% |
Total des glucides 13g | 5% |
Fibres alimentaires 1.4g | 5% |
Sucre 9.5g | |
Protéine 42g | 84% |
Vitamine D 2.1mcg | 11% |
Calcium 135mg | 10% |
Fer 7.8mg | 43% |
Potassium 920mg | 20% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 324.477 mcg | 36% |
Thiamine [B1] | 0.666 mg | 55% |
Riboflavine [B2] | 0.841 mg | 65% |
Niacine [B3] | 13.134 mg | 82% |
Acide pantothénique [B5] | 3.253 mg | 65% |
Vitamine B6 | 0.71 mg | 42% |
Cobalamine [B12] | 0.875 mcg | 0% |
Floate [B9] | 68.633 mcg | 0% |
Vitamine C | 13.192 mg | 15% |
Vitamine D | 2.1 mcg | 11% |
Vitamine E | 3.028 mg | 20% |
Vitamine K | 30.992 mcg | 26% |
Bétaïne | 13.028 mg | 0% |
Choline | 145.814 mg | 27% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 13.1 g | 5% |
Sugars | 9.5 g | 19% |
Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% |
Carbohydrate | 13.1 g | 0% |
Glucides nets | 3.5g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.367 g | 0% |
Arginine | 2.371 g | 0% |
Acide aspartique | 3.402 g | 0% |
Cystéine | 0.56 g | 0% |
Acide glutamique | 5.301 g | 0% |
Glycine | 2.808 g | 0% |
Histidine | 0.865 g | 0% |
Isoleucine | 1.639 g | 0% |
Leucine | 2.74 g | 0% |
Lysine | 2.778 g | 0% |
Méthionine | 0.88 g | 0% |
Phénylalanine | 1.404 g | 0% |
Proline | 2.078 g | 0% |
Sérine | 1.488 g | 0% |
Thréonine | 1.464 g | 0% |
Tryptophane | 0.441 g | 0% |
Tyrosine | 1.201 g | 0% |
Valine | 1.75 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 135.22 mg | 10% |
Cuivre | 0.75 mg | 84% |
Fluorure | 1.78 mcg | 0% |
Fer | 7.82 mg | 43% |
Magnésium | 76.03 mg | 18% |
Manganèse | 0.23 mg | 10% |
Phosphore | 508.44 mg | 41% |
Potassium | 920.29 mg | 20% |
Sélénium | 49.33 mcg | 90% |
Sodium | 10129.56 mg | 440% |
Zinc | 4.26 mg | 39% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 208.202 g | 0% |
Cendres | 22.935 g | 0% |