Your Recipe
Healthy Beetroot Latte
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 251 g | ml |
Quantité par portion |
58 242 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2.3g | 3% |
Gras saturés 0.2g | 1% |
Sodium 176mg | 8% |
Total des glucides 9g | 3% |
Fibres alimentaires 0.5g | 2% |
Sucre 7.7g | |
Protéine 1g | 2% |
Vitamine D 2.4mcg | 12% |
Calcium 449mg | 35% |
Fer 0.7mg | 4% |
Potassium 167mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 219.6 mcg | 24% |
Thiamine [B1] | 0 mg | 0% |
Riboflavine [B2] | 0.027 mg | 2% |
Niacine [B3] | 0.179 mg | 1% |
Acide pantothénique [B5] | 0.029 mg | 1% |
Vitamine B6 | 0.002 mg | 0% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 2.58 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.035 mg | 0% |
Vitamine D | 2.44 mcg | 12% |
Vitamine E | 6.856 mg | 46% |
Vitamine K | 0 mcg | 0% |
Bétaïne | 0.119 mg | 0% |
Choline | 7.718 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 9 g | 3% |
Sugars | 7.7 g | 15% |
Fibres alimentaires | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 5.8 g | 0% |
Glucides nets | 1.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginine | 0 g | 0% |
Acide aspartique | 0.002 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0.001 g | 0% |
Glycine | 0 g | 0% |
Histidine | 0 g | 0% |
Isoleucine | 0.001 g | 0% |
Leucine | 0.001 g | 0% |
Lysine | 0.001 g | 0% |
Méthionine | 0 g | 0% |
Phénylalanine | 0.001 g | 0% |
Proline | 0.006 g | 0% |
Sérine | 0 g | 0% |
Thréonine | 0 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0.001 g | 0% |
Valine | 0.001 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 449.38 mg | 35% |
Cuivre | 0.05 mg | 6% |
Fluorure | 0.49 mcg | 0% |
Fer | 0.71 mg | 4% |
Magnésium | 14.78 mg | 4% |
Manganèse | 0.1 mg | 4% |
Phosphore | 22.24 mg | 2% |
Potassium | 167.12 mg | 4% |
Sélénium | 0.3 mcg | 1% |
Sodium | 175.96 mg | 8% |
Zinc | 0.16 mg | 1% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 236.657 g | 0% |
Cendres | 1.942 g | 0% |