Your Recipe
Grilled Lamb Kabobs
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 185 g | ml |
Quantité par portion |
634 2653 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 58g | 74% |
Gras saturés 19g | 97% |
Sodium 74mg | 3% |
Total des glucides 18g | 7% |
Fibres alimentaires 11g | 39% |
Sucre 0.8g | |
Protéine 20g | 40% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 207mg | 16% |
Fer 5.9mg | 33% |
Potassium 598mg | 13% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 14.375 mcg | 2% |
Thiamine [B1] | 0.188 mg | 16% |
Riboflavine [B2] | 0.304 mg | 23% |
Niacine [B3] | 7.555 mg | 47% |
Acide pantothénique [B5] | 0.775 mg | 16% |
Vitamine B6 | 0.19 mg | 11% |
Cobalamine [B12] | 2.37 mcg | 0% |
Floate [B9] | 22.59 mcg | 0% |
Vitamine C | 17.323 mg | 19% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 2.108 mg | 14% |
Vitamine K | 18.647 mcg | 16% |
Bétaïne | 0.065 mg | 0% |
Choline | 2.567 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 18.5 g | 7% |
Sugars | 0.8 g | 2% |
Fibres alimentaires | 10.9 g | 39% |
Carbohydrate | 3.5 g | 0% |
Glucides nets | 17.6g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.999 g | 0% |
Arginine | 1.003 g | 0% |
Acide aspartique | 1.483 g | 0% |
Cystéine | 0.2 g | 0% |
Acide glutamique | 2.428 g | 0% |
Glycine | 0.816 g | 0% |
Histidine | 0.527 g | 0% |
Isoleucine | 0.805 g | 0% |
Leucine | 1.297 g | 0% |
Lysine | 1.467 g | 0% |
Méthionine | 0.427 g | 0% |
Phénylalanine | 0.68 g | 0% |
Proline | 0.711 g | 0% |
Sérine | 0.622 g | 0% |
Thréonine | 0.713 g | 0% |
Tryptophane | 0.196 g | 0% |
Tyrosine | 0.559 g | 0% |
Valine | 0.902 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 206.72 mg | 16% |
Cuivre | 0.36 mg | 41% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 5.94 mg | 33% |
Magnésium | 107.09 mg | 25% |
Manganèse | 0.57 mg | 25% |
Phosphore | 266.67 mg | 21% |
Potassium | 597.61 mg | 13% |
Sélénium | 26.1 mcg | 47% |
Sodium | 73.5 mg | 3% |
Zinc | 4.33 mg | 39% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 88.208 g | 0% |
Cendres | 2.514 g | 0% |