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Pineapple Basil Sorbet

Ingrédient Quantité Calories
Ananas 905g 453kcal
Sucre blanc 100g 385kcal
Eau du robinet 120g 0kcal
Basilic frais 24g 6kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 Pineapple (medium sized)
1 cup Genovese Basil (packed)
1/2 cup sugar
1/2 cup water

Directions
Peel and diced the pineapple and place in a blender along with basil, sugar and water. Puree until smooth
Add into ice cream maker until frozen and place into freezer to harden.

Valeurs nutritives
Taille des portions 1149 g | ml
Quantité par portion 843
3527
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 1.6g 2%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 16mg 1%
Total des glucides 219g 80%
Fibres alimentaires 13g 47%
Sucre 189g
Protéine 5.3g 11%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 165mg 13%
Fer 3.4mg 19%
Potassium 1059mg 23%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 90.51 mcg 10%
Thiamine [B1] 0.723 mg 60%
Riboflavine [B2] 0.327 mg 25%
Niacine [B3] 4.741 mg 30%
Acide pantothénique [B5] 1.978 mg 40%
Vitamine B6 1.051 mg 62%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 179.22 mcg 0%
Vitamine C 436.91 mg 485%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.373 mg 2%
Vitamine K 105.887 mcg 88%
Bétaïne 0.096 mg 0%
Choline 52.511 mg 10%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 218.8 g 80%
Sugars 188.8 g 378%
Fibres alimentaires 13.1 g 47%
Carbohydrate 218.8 g 0%
Glucides nets 30g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.33 g 0%
Arginine 0.2 g 0%
Acide aspartique 1.167 g 0%
Cystéine 0.133 g 0%
Acide glutamique 0.781 g 0%
Glycine 0.246 g 0%
Histidine 0.103 g 0%
Isoleucine 0.197 g 0%
Leucine 0.263 g 0%
Lysine 0.262 g 0%
Méthionine 0.117 g 0%
Phénylalanine 0.221 g 0%
Proline 0.179 g 0%
Sérine 0.341 g 0%
Thréonine 0.197 g 0%
Tryptophane 0.055 g 0%
Tyrosine 0.19 g 0%
Valine 0.248 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 164.73 mg 13%
Cuivre 1.11 mg 123%
Fluorure 85.44 mcg 0%
Fer 3.44 mg 19%
Magnésium 125.16 mg 30%
Manganèse 8.66 mg 377%
Phosphore 85.84 mg 7%
Potassium 1059.25 mg 23%
Sélénium 1.58 mcg 3%
Sodium 15.81 mg 1%
Zinc 1.3 mg 12%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 920.304 g 0%
Cendres 2.469 g 0%