Your Recipe
Watermelon Delight
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 273 g | ml |
| Quantité par portion |
139 583 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.4g | 0% |
| Gras saturés 0.1g | 0% |
| Sodium 3.4mg | 0% |
| Total des glucides 36g | 13% |
| Fibres alimentaires 1.1g | 4% |
| Sucre 33g | |
| Protéine 1.5g | 3% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 19mg | 1% |
| Fer 0.7mg | 4% |
| Potassium 293mg | 6% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 70.56 mcg | 8% |
| Thiamine [B1] | 0.083 mg | 7% |
| Riboflavine [B2] | 0.061 mg | 5% |
| Niacine [B3] | 0.474 mg | 3% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.571 mg | 11% |
| Vitamine B6 | 0.118 mg | 7% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 7.98 mcg | 0% |
| Vitamine C | 20.517 mg | 23% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.126 mg | 1% |
| Vitamine K | 0.252 mcg | 0% |
| Bétaïne | 1.113 mg | 0% |
| Choline | 10.794 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 36.3 g | 13% |
| Sugars | 32.9 g | 66% |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 4% |
| Carbohydrate | 36.3 g | 0% |
| Glucides nets | 3.5g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.044 g | 0% |
| Arginine | 0.15 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.104 g | 0% |
| Cystéine | 0.006 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.163 g | 0% |
| Glycine | 0.027 g | 0% |
| Histidine | 0.015 g | 0% |
| Isoleucine | 0.05 g | 0% |
| Leucine | 0.047 g | 0% |
| Lysine | 0.158 g | 0% |
| Méthionine | 0.015 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.04 g | 0% |
| Proline | 0.079 g | 0% |
| Sérine | 0.042 g | 0% |
| Thréonine | 0.069 g | 0% |
| Tryptophane | 0.018 g | 0% |
| Tyrosine | 0.032 g | 0% |
| Valine | 0.042 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 18.9 mg | 1% |
| Cuivre | 0.08 mg | 9% |
| Fluorure | 5.25 mcg | 0% |
| Fer | 0.69 mg | 4% |
| Magnésium | 25.62 mg | 6% |
| Manganèse | 0.11 mg | 5% |
| Phosphore | 28.56 mg | 2% |
| Potassium | 293.16 mg | 6% |
| Sélénium | 1.18 mcg | 2% |
| Sodium | 3.36 mg | 0% |
| Zinc | 0.3 mg | 3% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 233.264 g | 0% |
| Cendres | 0.672 g | 0% |
