Your Recipe
Candied Olives
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 308 g | ml |
Quantité par portion |
230 964 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 21g | 26% |
Gras saturés 4.3g | 21% |
Sodium 1377mg | 60% |
Total des glucides 16g | 6% |
Fibres alimentaires 3.2g | 11% |
Sucre 1.5g | |
Protéine 1.8g | 4% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 170mg | 13% |
Fer 12mg | 66% |
Potassium 78mg | 2% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 31.79 mcg | 4% |
Thiamine [B1] | 0.02 mg | 2% |
Riboflavine [B2] | 0.009 mg | 1% |
Niacine [B3] | 0.125 mg | 1% |
Acide pantothénique [B5] | 0.108 mg | 2% |
Vitamine B6 | 0.045 mg | 3% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 12.2 mcg | 0% |
Vitamine C | 25.29 mg | 28% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.177 mg | 21% |
Vitamine K | 2.618 mcg | 2% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 22.372 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 15.5 g | 6% |
Sugars | 1.5 g | 3% |
Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% |
Carbohydrate | 4.2 g | 0% |
Glucides nets | 14g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.08 g | 0% |
Arginine | 0.125 g | 0% |
Acide aspartique | 0.172 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0.174 g | 0% |
Glycine | 0.092 g | 0% |
Histidine | 0.043 g | 0% |
Isoleucine | 0.058 g | 0% |
Leucine | 0.094 g | 0% |
Lysine | 0.06 g | 0% |
Méthionine | 0.022 g | 0% |
Phénylalanine | 0.054 g | 0% |
Proline | 0.075 g | 0% |
Sérine | 0.058 g | 0% |
Thréonine | 0.049 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0.043 g | 0% |
Valine | 0.071 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 170.02 mg | 13% |
Cuivre | 0.49 mg | 54% |
Fluorure | 42.72 mcg | 0% |
Fer | 11.79 mg | 66% |
Magnésium | 11.74 mg | 3% |
Manganèse | 0.04 mg | 2% |
Phosphore | 10.49 mg | 1% |
Potassium | 77.79 mg | 2% |
Sélénium | 1.74 mcg | 3% |
Sodium | 1377.46 mg | 60% |
Zinc | 0.45 mg | 4% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 265.849 g | 0% |
Cendres | 4.358 g | 0% |