Your Recipe
Citrus Inspired Green Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 615 g | ml |
| Quantité par portion |
196 821 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.9g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 450mg | 20% |
| Total des glucides 44g | 16% |
| Fibres alimentaires 11g | 38% |
| Sucre 28g | |
| Protéine 8.3g | 17% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 363mg | 28% |
| Fer 5.2mg | 29% |
| Potassium 1563mg | 33% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 756.4 mcg | 84% |
| Thiamine [B1] | 0.4 mg | 33% |
| Riboflavine [B2] | 0.518 mg | 40% |
| Niacine [B3] | 3.29 mg | 21% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.226 mg | 25% |
| Vitamine B6 | 0.521 mg | 31% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 137.24 mcg | 0% |
| Vitamine C | 248.352 mg | 276% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 4.618 mg | 31% |
| Vitamine K | 1874.928 mcg | 1562% |
| Bétaïne | 1.035 mg | 0% |
| Choline | 76.6 mg | 14% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 44.4 g | 16% |
| Sugars | 27.9 g | 56% |
| Fibres alimentaires | 10.7 g | 38% |
| Carbohydrate | 13.8 g | 0% |
| Glucides nets | 16.5g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.124 g | 0% |
| Arginine | 0.495 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.219 g | 0% |
| Cystéine | 0.03 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.421 g | 0% |
| Glycine | 0.12 g | 0% |
| Histidine | 0.196 g | 0% |
| Isoleucine | 0.422 g | 0% |
| Leucine | 0.418 g | 0% |
| Lysine | 0.338 g | 0% |
| Méthionine | 0.062 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.332 g | 0% |
| Proline | 0.133 g | 0% |
| Sérine | 0.104 g | 0% |
| Thréonine | 0.267 g | 0% |
| Tryptophane | 0.061 g | 0% |
| Tyrosine | 0.081 g | 0% |
| Valine | 0.341 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 363.14 mg | 28% |
| Cuivre | 0.52 mg | 58% |
| Fluorure | 1.3 mcg | 0% |
| Fer | 5.18 mg | 29% |
| Magnésium | 216.46 mg | 52% |
| Manganèse | 1.47 mg | 64% |
| Phosphore | 203.27 mg | 16% |
| Potassium | 1562.67 mg | 33% |
| Sélénium | 2.9 mcg | 5% |
| Sodium | 449.55 mg | 20% |
| Zinc | 1.31 mg | 12% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 554.916 g | 0% |
| Cendres | 5.519 g | 0% |
