Your Recipe
Crispy Oven-Dried Tomatoes and Garlic
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 964 g | ml |
Quantité par portion |
282 1181 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 6g | 8% |
Gras saturés 0g | 0% |
Sodium 60mg | 3% |
Total des glucides 58g | 21% |
Fibres alimentaires 20g | 72% |
Sucre 0.2g | |
Protéine 9g | 18% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 137mg | 11% |
Fer 3.4mg | 19% |
Potassium 2532mg | 54% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.746 mg | 62% |
Riboflavine [B2] | 0.635 mg | 49% |
Niacine [B3] | 7.741 mg | 48% |
Acide pantothénique [B5] | 0.107 mg | 2% |
Vitamine B6 | 0.79 mg | 46% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 0.54 mcg | 0% |
Vitamine C | 262.928 mg | 292% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 9.285 mg | 62% |
Vitamine K | 40.038 mcg | 33% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 96.884 mg | 18% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 58.1 g | 21% |
Sugars | 0.2 g | 0% |
Fibres alimentaires | 20.2 g | 72% |
Carbohydrate | 6 g | 0% |
Glucides nets | 57.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.024 g | 0% |
Arginine | 0.114 g | 0% |
Acide aspartique | 0.088 g | 0% |
Cystéine | 0.012 g | 0% |
Acide glutamique | 0.145 g | 0% |
Glycine | 0.036 g | 0% |
Histidine | 0.02 g | 0% |
Isoleucine | 0.039 g | 0% |
Leucine | 0.055 g | 0% |
Lysine | 0.049 g | 0% |
Méthionine | 0.014 g | 0% |
Phénylalanine | 0.033 g | 0% |
Proline | 0.018 g | 0% |
Sérine | 0.034 g | 0% |
Thréonine | 0.028 g | 0% |
Tryptophane | 0.012 g | 0% |
Tyrosine | 0.015 g | 0% |
Valine | 0.052 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 136.64 mg | 11% |
Cuivre | 0.62 mg | 69% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 3.43 mg | 19% |
Magnésium | 118.02 mg | 28% |
Manganèse | 1.45 mg | 63% |
Phosphore | 292.42 mg | 23% |
Potassium | 2531.78 mg | 54% |
Sélénium | 2.56 mcg | 5% |
Sodium | 59.82 mg | 3% |
Zinc | 2.1 mg | 19% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 885.598 g | 0% |
Cendres | 5.568 g | 0% |