Your Recipe
Root-Veggie Juice
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 488 g | ml |
Quantité par portion |
303 1270 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 1g | 1% |
Gras saturés 0.2g | 1% |
Sodium 194mg | 8% |
Total des glucides 73g | 27% |
Fibres alimentaires 17g | 61% |
Sucre 23g | |
Protéine 6.5g | 13% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 143mg | 11% |
Fer 2.9mg | 16% |
Potassium 1552mg | 33% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 1433.34 mcg | 159% |
Thiamine [B1] | 0.328 mg | 27% |
Riboflavine [B2] | 0.235 mg | 18% |
Niacine [B3] | 2.713 mg | 17% |
Acide pantothénique [B5] | 2.357 mg | 47% |
Vitamine B6 | 0.598 mg | 35% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 222.92 mcg | 0% |
Vitamine C | 70.687 mg | 79% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.106 mg | 21% |
Vitamine K | 43.556 mcg | 36% |
Bétaïne | 105.778 mg | 0% |
Choline | 29.593 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 72.9 g | 27% |
Sugars | 22.7 g | 45% |
Fibres alimentaires | 17.1 g | 61% |
Carbohydrate | 65 g | 0% |
Glucides nets | 50.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.218 g | 0% |
Arginine | 0.161 g | 0% |
Acide aspartique | 0.708 g | 0% |
Cystéine | 0.095 g | 0% |
Acide glutamique | 0.776 g | 0% |
Glycine | 0.136 g | 0% |
Histidine | 0.082 g | 0% |
Isoleucine | 0.158 g | 0% |
Leucine | 0.238 g | 0% |
Lysine | 0.195 g | 0% |
Méthionine | 0.065 g | 0% |
Phénylalanine | 0.191 g | 0% |
Proline | 0.135 g | 0% |
Sérine | 0.196 g | 0% |
Thréonine | 0.263 g | 0% |
Tryptophane | 0.063 g | 0% |
Tyrosine | 0.102 g | 0% |
Valine | 0.2 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 143.15 mg | 11% |
Cuivre | 0.48 mg | 54% |
Fluorure | 1.95 mcg | 0% |
Fer | 2.91 mg | 16% |
Magnésium | 107.38 mg | 26% |
Manganèse | 1.55 mg | 67% |
Phosphore | 232.15 mg | 19% |
Potassium | 1552 mg | 33% |
Sélénium | 4.38 mcg | 8% |
Sodium | 193.85 mg | 8% |
Zinc | 1.75 mg | 16% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 403.285 g | 0% |
Cendres | 4.254 g | 0% |