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Kale Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 770 g | ml |
| Quantité par portion |
328 1372 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.5g | 3% |
| Gras saturés 0.3g | 1% |
| Sodium 171mg | 7% |
| Total des glucides 80g | 29% |
| Fibres alimentaires 22g | 79% |
| Sucre 41g | |
| Protéine 10g | 20% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 352mg | 27% |
| Fer 3.7mg | 21% |
| Potassium 1561mg | 33% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 248.34 mcg | 28% |
| Thiamine [B1] | 0.298 mg | 25% |
| Riboflavine [B2] | 0.622 mg | 48% |
| Niacine [B3] | 3.048 mg | 19% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.912 mg | 38% |
| Vitamine B6 | 0.644 mg | 38% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 227.207 mcg | 0% |
| Vitamine C | 278.673 mg | 310% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 2.798 mg | 19% |
| Vitamine K | 507.623 mcg | 423% |
| Bétaïne | 0.284 mg | 0% |
| Choline | 65.022 mg | 12% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 79.8 g | 29% |
| Sugars | 41 g | 82% |
| Fibres alimentaires | 22.1 g | 79% |
| Carbohydrate | 79.8 g | 0% |
| Glucides nets | 38.8g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.377 g | 0% |
| Arginine | 0.545 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.299 g | 0% |
| Cystéine | 0.092 g | 0% |
| Acide glutamique | 1.491 g | 0% |
| Glycine | 0.337 g | 0% |
| Histidine | 0.252 g | 0% |
| Isoleucine | 0.334 g | 0% |
| Leucine | 0.491 g | 0% |
| Lysine | 0.472 g | 0% |
| Méthionine | 0.107 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.392 g | 0% |
| Proline | 0.428 g | 0% |
| Sérine | 0.396 g | 0% |
| Thréonine | 0.321 g | 0% |
| Tryptophane | 0.104 g | 0% |
| Tyrosine | 0.185 g | 0% |
| Valine | 0.441 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 352.39 mg | 27% |
| Cuivre | 0.48 mg | 53% |
| Fluorure | 11.03 mcg | 0% |
| Fer | 3.75 mg | 21% |
| Magnésium | 102.55 mg | 24% |
| Manganèse | 1.31 mg | 57% |
| Phosphore | 243.41 mg | 19% |
| Potassium | 1560.67 mg | 33% |
| Sélénium | 6.56 mcg | 12% |
| Sodium | 171.05 mg | 7% |
| Zinc | 1.62 mg | 15% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 673.068 g | 0% |
| Cendres | 4.483 g | 0% |
