Your Recipe
A Juice that Fights a Cold
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 446 g | ml |
| Quantité par portion |
194 812 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.7g | 1% |
| Gras saturés 0.1g | 1% |
| Sodium 51mg | 2% |
| Total des glucides 50g | 18% |
| Fibres alimentaires 11g | 40% |
| Sucre 34g | |
| Protéine 4.2g | 8% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 164mg | 13% |
| Fer 0.9mg | 5% |
| Potassium 882mg | 19% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 635.73 mcg | 71% |
| Thiamine [B1] | 0.342 mg | 28% |
| Riboflavine [B2] | 0.178 mg | 14% |
| Niacine [B3] | 1.65 mg | 10% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.092 mg | 22% |
| Vitamine B6 | 0.338 mg | 20% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 113.357 mcg | 0% |
| Vitamine C | 202.612 mg | 225% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.13 mg | 8% |
| Vitamine K | 9.505 mcg | 8% |
| Bétaïne | 0.288 mg | 0% |
| Choline | 35.854 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 49.5 g | 18% |
| Sugars | 34 g | 68% |
| Fibres alimentaires | 11.3 g | 40% |
| Carbohydrate | 49.5 g | 0% |
| Glucides nets | 15.5g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.236 g | 0% |
| Arginine | 0.266 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.49 g | 0% |
| Cystéine | 0.091 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.555 g | 0% |
| Glycine | 0.324 g | 0% |
| Histidine | 0.085 g | 0% |
| Isoleucine | 0.133 g | 0% |
| Leucine | 0.145 g | 0% |
| Lysine | 0.218 g | 0% |
| Méthionine | 0.076 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.14 g | 0% |
| Proline | 0.181 g | 0% |
| Sérine | 0.138 g | 0% |
| Thréonine | 0.184 g | 0% |
| Tryptophane | 0.036 g | 0% |
| Tyrosine | 0.08 g | 0% |
| Valine | 0.174 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 164.04 mg | 13% |
| Cuivre | 0.18 mg | 20% |
| Fluorure | 2.3 mcg | 0% |
| Fer | 0.92 mg | 5% |
| Magnésium | 45.13 mg | 11% |
| Manganèse | 0.2 mg | 9% |
| Phosphore | 79.11 mg | 6% |
| Potassium | 882.35 mg | 19% |
| Sélénium | 1.88 mcg | 3% |
| Sodium | 51.13 mg | 2% |
| Zinc | 0.43 mg | 4% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 389.504 g | 0% |
| Cendres | 2.082 g | 0% |
