Your Recipe
Balsamic-Dijon Chicken
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 207 g | ml |
Quantité par portion |
233 974 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 5.2g | 7% |
Gras saturés 1g | 5% |
Sodium 301mg | 13% |
Total des glucides 3.6g | 1% |
Fibres alimentaires 0.9g | 3% |
Sucre 1.8g | |
Protéine 40g | 80% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 28mg | 2% |
Fer 1.1mg | 6% |
Potassium 632mg | 13% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 17.607 mcg | 2% |
Thiamine [B1] | 0.202 mg | 17% |
Riboflavine [B2] | 0.325 mg | 25% |
Niacine [B3] | 16.834 mg | 105% |
Acide pantothénique [B5] | 2.662 mg | 53% |
Vitamine B6 | 1.445 mg | 85% |
Cobalamine [B12] | 0.365 mcg | 0% |
Floate [B9] | 17.278 mcg | 0% |
Vitamine C | 1.168 mg | 1% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.047 mg | 7% |
Vitamine K | 14.92 mcg | 12% |
Bétaïne | 12.22 mg | 0% |
Choline | 147.66 mg | 27% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 3.6 g | 1% |
Sugars | 1.8 g | 4% |
Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% |
Carbohydrate | 0.6 g | 0% |
Glucides nets | 1.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.319 g | 0% |
Arginine | 2.706 g | 0% |
Acide aspartique | 3.767 g | 0% |
Cystéine | 0.426 g | 0% |
Acide glutamique | 5.956 g | 0% |
Glycine | 1.781 g | 0% |
Histidine | 1.485 g | 0% |
Isoleucine | 1.954 g | 0% |
Leucine | 3.302 g | 0% |
Lysine | 3.821 g | 0% |
Méthionine | 1.034 g | 0% |
Phénylalanine | 1.615 g | 0% |
Proline | 1.316 g | 0% |
Sérine | 1.536 g | 0% |
Thréonine | 1.792 g | 0% |
Tryptophane | 0.496 g | 0% |
Tyrosine | 1.437 g | 0% |
Valine | 2.07 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 28.49 mg | 2% |
Cuivre | 0.09 mg | 10% |
Fluorure | 0.3 mcg | 0% |
Fer | 1.14 mg | 6% |
Magnésium | 60.58 mg | 14% |
Manganèse | 0.15 mg | 6% |
Phosphore | 396.88 mg | 32% |
Potassium | 631.96 mg | 13% |
Sélénium | 46.55 mcg | 85% |
Sodium | 300.77 mg | 13% |
Zinc | 1.34 mg | 12% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 154.644 g | 0% |
Cendres | 2.712 g | 0% |