Your Recipe
Causa Rellena
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 113 g | ml |
Quantité par portion |
128 537 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 4.4g | 6% |
Gras saturés 0.7g | 4% |
Sodium 139mg | 6% |
Total des glucides 16g | 6% |
Fibres alimentaires 2g | 7% |
Sucre 0.7g | |
Protéine 6.9g | 14% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 15mg | 1% |
Fer 0.9mg | 5% |
Potassium 389mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 8.683 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.071 mg | 6% |
Riboflavine [B2] | 0.056 mg | 4% |
Niacine [B3] | 3.093 mg | 19% |
Acide pantothénique [B5] | 0.405 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.249 mg | 15% |
Cobalamine [B12] | 0.4 mcg | 0% |
Floate [B9] | 19.917 mcg | 0% |
Vitamine C | 16.2 mg | 18% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.19 mg | 1% |
Vitamine K | 3.113 mcg | 3% |
Bétaïne | 0.227 mg | 0% |
Choline | 9.505 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 15.9 g | 6% |
Sugars | 0.7 g | 1% |
Fibres alimentaires | 2 g | 7% |
Carbohydrate | 12.4 g | 0% |
Glucides nets | 15.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.373 g | 0% |
Arginine | 0.398 g | 0% |
Acide aspartique | 0.889 g | 0% |
Cystéine | 0.076 g | 0% |
Acide glutamique | 1.062 g | 0% |
Glycine | 0.303 g | 0% |
Histidine | 0.183 g | 0% |
Isoleucine | 0.297 g | 0% |
Leucine | 0.509 g | 0% |
Lysine | 0.569 g | 0% |
Méthionine | 0.181 g | 0% |
Phénylalanine | 0.271 g | 0% |
Proline | 0.24 g | 0% |
Sérine | 0.28 g | 0% |
Thréonine | 0.285 g | 0% |
Tryptophane | 0.076 g | 0% |
Tyrosine | 0.216 g | 0% |
Valine | 0.353 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 15.37 mg | 1% |
Cuivre | 0.14 mg | 15% |
Fluorure | 0.58 mcg | 0% |
Fer | 0.92 mg | 5% |
Magnésium | 24.48 mg | 6% |
Manganèse | 0.13 mg | 6% |
Phosphore | 102.37 mg | 8% |
Potassium | 388.93 mg | 8% |
Sélénium | 14.04 mcg | 26% |
Sodium | 138.68 mg | 6% |
Zinc | 0.44 mg | 4% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 84.54 g | 0% |
Cendres | 1.601 g | 0% |