Your Recipe

Honey Walnut Shrimp

Ingrédient Quantité Calories
Noix 113.4g 742kcal
Miel 85g 258kcal
Mayonnaise légère 113.4g 270kcal
Crevettes, crues 226.8g 193kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
8 ounces 16/20 shrimp (peeled and deveined )
4 ounces walnuts
4 ounces kewpie mayo
2 ounces honey
cornstarch
oil for frying
salt & pepper

Instructions
Toast walnuts in a pan or in the oven and set aside.
Season cornstarch with salt and pepper.
Dredge shrimp in cornstarch.
Fry shrimp until fully cooked and place into a mixing bowl.
Mix kewpie mayo and honey in a separate mixing bowl until desired sweetness and consistency.
Combine mayo mixture, shrimp, and walnuts. Make sure shrimp and walnuts are fully coated with the mayo mixture. Serve.

Valeurs nutritives
Taille des portions 135 g | ml
Quantité par portion 366
1530
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 25g 32%
Gras saturés 2.8g 14%
Sodium 303mg 13%
Total des glucides 24g 9%
Fibres alimentaires 1.9g 7%
Sucre 19g
Protéine 16g 32%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 67mg 5%
Fer 1.2mg 7%
Potassium 295mg 6%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 2.552 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.099 mg 8%
Riboflavine [B2] 0.051 mg 4%
Niacine [B3] 0.347 mg 2%
Acide pantothénique [B5] 0.192 mg 4%
Vitamine B6 0.158 mg 9%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 29.342 mcg 0%
Vitamine C 0.475 mg 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.819 mg 5%
Vitamine K 15.989 mcg 13%
Bétaïne 0.446 mg 0%
Choline 14.132 mg 3%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 24 g 9%
Sugars 19.2 g 38%
Fibres alimentaires 1.9 g 7%
Carbohydrate 21.4 g 0%
Glucides nets 4.8g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.205 g 0%
Arginine 0.654 g 0%
Acide aspartique 0.535 g 0%
Cystéine 0.062 g 0%
Acide glutamique 0.816 g 0%
Glycine 0.237 g 0%
Histidine 0.114 g 0%
Isoleucine 0.185 g 0%
Leucine 0.343 g 0%
Lysine 0.13 g 0%
Méthionine 3.186 g 0%
Phénylalanine 0.21 g 0%
Proline 0.224 g 0%
Sérine 0.274 g 0%
Thréonine 0.174 g 0%
Tryptophane 0.05 g 0%
Tyrosine 0.121 g 0%
Valine 0.222 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 67.05 mg 5%
Cuivre 0.69 mg 76%
Fluorure 1.49 mcg 0%
Fer 1.25 mg 7%
Magnésium 65.63 mg 16%
Manganèse 1.01 mg 44%
Phosphore 224.53 mg 18%
Potassium 294.55 mg 6%
Sélénium 2.3 mcg 4%
Sodium 303.34 mg 13%
Zinc 1.7 mg 15%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 67.98 g 0%
Cendres 1.826 g 0%