Your Recipe
Peanut butter cookies
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 252 g | ml |
Quantité par portion |
1268 5303 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 108g | 138% |
Gras saturés 22g | 111% |
Sodium 695mg | 30% |
Total des glucides 45g | 16% |
Fibres alimentaires 10g | 36% |
Sucre 21g | |
Protéine 51g | 101% |
Vitamine D 1mcg | 5% |
Calcium 126mg | 10% |
Fer 4.4mg | 24% |
Potassium 1186mg | 25% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 80 mcg | 9% |
Thiamine [B1] | 0.32 mg | 27% |
Riboflavine [B2] | 0.613 mg | 47% |
Niacine [B3] | 26.262 mg | 164% |
Acide pantothénique [B5] | 3.041 mg | 61% |
Vitamine B6 | 0.967 mg | 57% |
Cobalamine [B12] | 0.445 mcg | 0% |
Floate [B9] | 197.5 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 1 mcg | 5% |
Vitamine E | 18.725 mg | 125% |
Vitamine K | 0.8 mcg | 1% |
Bétaïne | 1.75 mg | 0% |
Choline | 273 mg | 50% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 45 g | 16% |
Sugars | 21.2 g | 42% |
Fibres alimentaires | 10 g | 36% |
Carbohydrate | 0.4 g | 0% |
Glucides nets | 23.8g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.2 g | 0% |
Arginine | 5.946 g | 0% |
Acide aspartique | 6.773 g | 0% |
Cystéine | 0.594 g | 0% |
Acide glutamique | 11.021 g | 0% |
Glycine | 3.09 g | 0% |
Histidine | 1.269 g | 0% |
Isoleucine | 1.568 g | 0% |
Leucine | 3.635 g | 0% |
Lysine | 1.818 g | 0% |
Méthionine | 0.72 g | 0% |
Phénylalanine | 2.744 g | 0% |
Proline | 3.072 g | 0% |
Sérine | 3.448 g | 0% |
Thréonine | 1.328 g | 0% |
Tryptophane | 0.546 g | 0% |
Tyrosine | 1.908 g | 0% |
Valine | 1.993 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 126.15 mg | 10% |
Cuivre | 0.88 mg | 97% |
Fluorure | 0.55 mcg | 0% |
Fer | 4.36 mg | 24% |
Magnésium | 343.14 mg | 82% |
Manganèse | 3.34 mg | 145% |
Phosphore | 769.02 mg | 62% |
Potassium | 1186.34 mg | 25% |
Sélénium | 23.55 mcg | 43% |
Sodium | 694.5 mg | 30% |
Zinc | 5.67 mg | 52% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 40.535 g | 0% |
Cendres | 6.31 g | 0% |