Your Recipe
Fettuccine Alfredo
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 152 g | ml |
Quantité par portion |
621 2600 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 36g | 46% |
Gras saturés 27g | 137% |
Sodium 571mg | 25% |
Total des glucides 59g | 22% |
Fibres alimentaires 2.5g | 9% |
Sucre 3.2g | |
Protéine 25g | 51% |
Vitamine D 0.6mcg | 3% |
Calcium 196mg | 15% |
Fer 2.6mg | 15% |
Potassium 246mg | 5% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 332.45 mcg | 37% |
Thiamine [B1] | 0.682 mg | 57% |
Riboflavine [B2] | 0.44 mg | 34% |
Niacine [B3] | 5.433 mg | 34% |
Acide pantothénique [B5] | 0.623 mg | 12% |
Vitamine B6 | 0.136 mg | 8% |
Cobalamine [B12] | 0.321 mcg | 0% |
Floate [B9] | 295.477 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.24 mg | 0% |
Vitamine D | 0.64 mcg | 3% |
Vitamine E | 0.895 mg | 6% |
Vitamine K | 4.697 mcg | 4% |
Bétaïne | 106.563 mg | 0% |
Choline | 24.005 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 59.5 g | 22% |
Sugars | 3.2 g | 6% |
Fibres alimentaires | 2.5 g | 9% |
Carbohydrate | 57.4 g | 0% |
Glucides nets | 56.3g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.372 g | 0% |
Arginine | 0.389 g | 0% |
Acide aspartique | 0.568 g | 0% |
Cystéine | 0.199 g | 0% |
Acide glutamique | 3.714 g | 0% |
Glycine | 0.362 g | 0% |
Histidine | 0.255 g | 0% |
Isoleucine | 0.453 g | 0% |
Leucine | 0.854 g | 0% |
Lysine | 0.287 g | 0% |
Méthionine | 0.141 g | 0% |
Phénylalanine | 0.562 g | 0% |
Proline | 1.318 g | 0% |
Sérine | 0.51 g | 0% |
Thréonine | 0.405 g | 0% |
Tryptophane | 0.168 g | 0% |
Tyrosine | 0.245 g | 0% |
Valine | 0.522 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 195.59 mg | 15% |
Cuivre | 0.24 mg | 26% |
Fluorure | 15.35 mcg | 0% |
Fer | 2.63 mg | 15% |
Magnésium | 49.84 mg | 12% |
Manganèse | 0.74 mg | 32% |
Phosphore | 275.71 mg | 22% |
Potassium | 245.5 mg | 5% |
Sélénium | 54.64 mcg | 99% |
Sodium | 571.12 mg | 25% |
Zinc | 1.88 mg | 17% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 37.423 g | 0% |
Cendres | 2.096 g | 0% |