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Baked Shrimp with Garlic

Ingrédient Quantité Calories
Ail 15g 22kcal
Sel de table 2.46g 0kcal
Huile d'olive 13.3g 118kcal
Tomatoes, grape, raw 473.18g 128kcal
Crevettes, crues 453.59g 386kcal

Recipe Tags:

Ketogenic Diet

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
453.59 g shrimp peeled and veins removed
473.18 g grape tomatoes
5 cloves of garlic thinly sliced
a few sprigs of fresh thyme
1 tablespoon olive oil
2.46 g salt
lemon wedges or slices to serve
Instructions
Preheat oven to 400. Spray a rimmed baking sheet with cooking spray.
Put the shrimp on the tray and top with tomatoes, garlic, and thyme. Sprinkle on the salt and drizzle on some olive oil. Bake for 25 min until the shrimp turn pink.

Valeurs nutritives
Taille des portions 239 g | ml
Quantité par portion 163
683
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 4.7g 6%
Gras saturés 0.6g 3%
Sodium 381mg 17%
Total des glucides 7.8g 3%
Fibres alimentaires 2.6g 9%
Sucre 0g
Protéine 24g 48%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 93mg 7%
Fer 1.1mg 6%
Potassium 622mg 13%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.096 mg 8%
Riboflavine [B2] 0.081 mg 6%
Niacine [B3] 0.979 mg 6%
Acide pantothénique [B5] 0.022 mg 0%
Vitamine B6 0.117 mg 7%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 0.113 mcg 0%
Vitamine C 33.346 mg 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 1.641 mg 11%
Vitamine K 7.034 mcg 6%
Bétaïne 0.003 mg 0%
Choline 12.473 mg 2%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 7.8 g 3%
Sugars 0 g 0%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Carbohydrate 1.2 g 0%
Glucides nets 7.7g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.005 g 0%
Arginine 0.024 g 0%
Acide aspartique 0.018 g 0%
Cystéine 0.002 g 0%
Acide glutamique 0.03 g 0%
Glycine 0.008 g 0%
Histidine 0.004 g 0%
Isoleucine 0.008 g 0%
Leucine 0.012 g 0%
Lysine 0.01 g 0%
Méthionine 0.003 g 0%
Phénylalanine 0.007 g 0%
Proline 0.004 g 0%
Sérine 0.007 g 0%
Thréonine 0.006 g 0%
Tryptophane 0.002 g 0%
Tyrosine 0.003 g 0%
Valine 0.011 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 92.56 mg 7%
Cuivre 0.52 mg 58%
Fluorure 0.01 mcg 0%
Fer 1.06 mg 6%
Magnésium 54.83 mg 13%
Manganèse 0.24 mg 11%
Phosphore 281.53 mg 23%
Potassium 622.06 mg 13%
Sélénium 0.53 mcg 1%
Sodium 381.11 mg 17%
Zinc 1.8 mg 16%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 200.525 g 0%
Cendres 2.727 g 0%