Your Recipe
Garlic Butter Chicken and Vegies
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 297 g | ml |
Quantité par portion |
360 1505 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 20g | 26% |
Gras saturés 11g | 56% |
Sodium 200mg | 9% |
Total des glucides 11g | 4% |
Fibres alimentaires 3.7g | 13% |
Sucre 2.6g | |
Protéine 35g | 69% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 55mg | 4% |
Fer 1.9mg | 11% |
Potassium 993mg | 21% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 191.519 mcg | 21% |
Thiamine [B1] | 0.281 mg | 23% |
Riboflavine [B2] | 0.348 mg | 27% |
Niacine [B3] | 14.025 mg | 88% |
Acide pantothénique [B5] | 2.463 mg | 49% |
Vitamine B6 | 1.314 mg | 77% |
Cobalamine [B12] | 0.307 mcg | 0% |
Floate [B9] | 68.879 mcg | 0% |
Vitamine C | 65.828 mg | 73% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.441 mg | 10% |
Vitamine K | 48.378 mcg | 40% |
Bétaïne | 9.236 mg | 0% |
Choline | 126.622 mg | 23% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 10.6 g | 4% |
Sugars | 2.6 g | 5% |
Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% |
Carbohydrate | 10.6 g | 0% |
Glucides nets | 8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.948 g | 0% |
Arginine | 2.304 g | 0% |
Acide aspartique | 3.315 g | 0% |
Cystéine | 0.353 g | 0% |
Acide glutamique | 5.042 g | 0% |
Glycine | 1.479 g | 0% |
Histidine | 1.201 g | 0% |
Isoleucine | 1.624 g | 0% |
Leucine | 2.728 g | 0% |
Lysine | 3.108 g | 0% |
Méthionine | 0.839 g | 0% |
Phénylalanine | 1.376 g | 0% |
Proline | 1.11 g | 0% |
Sérine | 1.318 g | 0% |
Thréonine | 1.476 g | 0% |
Tryptophane | 0.414 g | 0% |
Tyrosine | 1.178 g | 0% |
Valine | 1.754 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 55.37 mg | 4% |
Cuivre | 0.22 mg | 24% |
Fluorure | 0.56 mcg | 0% |
Fer | 1.92 mg | 11% |
Magnésium | 82.02 mg | 20% |
Manganèse | 0.43 mg | 19% |
Phosphore | 418.56 mg | 33% |
Potassium | 993.1 mg | 21% |
Sélénium | 31.81 mcg | 58% |
Sodium | 200.17 mg | 9% |
Zinc | 2.18 mg | 20% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 228.135 g | 0% |
Cendres | 3.322 g | 0% |