Your Recipe
Minty Green Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 643 g | ml |
| Quantité par portion |
185 775 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.8g | 1% |
| Gras saturés 0.1g | 0% |
| Sodium 11mg | 0% |
| Total des glucides 48g | 18% |
| Fibres alimentaires 9.4g | 33% |
| Sucre 25g | |
| Protéine 4g | 8% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 102mg | 8% |
| Fer 1.9mg | 10% |
| Potassium 863mg | 18% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 23.928 mcg | 3% |
| Thiamine [B1] | 0.149 mg | 12% |
| Riboflavine [B2] | 0.192 mg | 15% |
| Niacine [B3] | 0.815 mg | 5% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.266 mg | 25% |
| Vitamine B6 | 0.242 mg | 14% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 46.116 mcg | 0% |
| Vitamine C | 37.896 mg | 42% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.477 mg | 3% |
| Vitamine K | 73.822 mcg | 62% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 36.393 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 48.5 g | 18% |
| Sugars | 25.1 g | 50% |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% |
| Carbohydrate | 48.4 g | 0% |
| Glucides nets | 23.3g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.122 g | 0% |
| Arginine | 0.194 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.353 g | 0% |
| Cystéine | 0.02 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.839 g | 0% |
| Glycine | 0.12 g | 0% |
| Histidine | 0.044 g | 0% |
| Isoleucine | 0.104 g | 0% |
| Leucine | 0.151 g | 0% |
| Lysine | 0.147 g | 0% |
| Méthionine | 0.028 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.096 g | 0% |
| Proline | 0.098 g | 0% |
| Sérine | 0.107 g | 0% |
| Thréonine | 0.096 g | 0% |
| Tryptophane | 0.024 g | 0% |
| Tyrosine | 0.048 g | 0% |
| Valine | 0.119 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 102.44 mg | 8% |
| Cuivre | 0.35 mg | 39% |
| Fluorure | 9.12 mcg | 0% |
| Fer | 1.85 mg | 10% |
| Magnésium | 68.68 mg | 16% |
| Manganèse | 0.41 mg | 18% |
| Phosphore | 129.35 mg | 10% |
| Potassium | 863.06 mg | 18% |
| Sélénium | 1.64 mcg | 3% |
| Sodium | 11.2 mg | 0% |
| Zinc | 1.05 mg | 10% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 588.052 g | 0% |
| Cendres | 2.116 g | 0% |
