Your Recipe
Fruit punch
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 82 g | ml |
Quantité par portion |
39 163 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.1g | 0% |
Gras saturés 0g | 0% |
Sodium 1.2mg | 0% |
Total des glucides 9.4g | 3% |
Fibres alimentaires 0.5g | 2% |
Sucre 7.2g | |
Protéine 0.5g | 1% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 12mg | 1% |
Fer 0.2mg | 1% |
Potassium 129mg | 3% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 3.344 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.055 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.021 mg | 2% |
Niacine [B3] | 0.227 mg | 1% |
Acide pantothénique [B5] | 0.076 mg | 2% |
Vitamine B6 | 0.06 mg | 4% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 18.651 mcg | 0% |
Vitamine C | 39.037 mg | 43% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.051 mg | 0% |
Vitamine K | 0.278 mcg | 0% |
Bétaïne | 0.012 mg | 0% |
Choline | 3.935 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 9.4 g | 3% |
Sugars | 7.2 g | 14% |
Fibres alimentaires | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 9.4 g | 0% |
Glucides nets | 2.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.009 g | 0% |
Arginine | 0.018 g | 0% |
Acide aspartique | 0.035 g | 0% |
Cystéine | 0.002 g | 0% |
Acide glutamique | 0.02 g | 0% |
Glycine | 0.01 g | 0% |
Histidine | 0.003 g | 0% |
Isoleucine | 0.005 g | 0% |
Leucine | 0.007 g | 0% |
Lysine | 0.007 g | 0% |
Méthionine | 0.002 g | 0% |
Phénylalanine | 0.005 g | 0% |
Proline | 0.015 g | 0% |
Sérine | 0.007 g | 0% |
Thréonine | 0.004 g | 0% |
Tryptophane | 0.002 g | 0% |
Tyrosine | 0.003 g | 0% |
Valine | 0.006 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 12.43 mg | 1% |
Cuivre | 0.05 mg | 5% |
Fluorure | 0.26 mcg | 0% |
Fer | 0.23 mg | 1% |
Magnésium | 9.39 mg | 2% |
Manganèse | 0.03 mg | 1% |
Phosphore | 10.33 mg | 1% |
Potassium | 128.64 mg | 3% |
Sélénium | 0.13 mcg | 0% |
Sodium | 1.2 mg | 0% |
Zinc | 0.07 mg | 1% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 71.376 g | 0% |
Cendres | 0.153 g | 0% |