Your Recipe
Honey-Butter Creamed Corn
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 248 g | ml |
Quantité par portion |
257 1077 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 14g | 18% |
Gras saturés 11g | 54% |
Sodium 782mg | 34% |
Total des glucides 35g | 13% |
Fibres alimentaires 4.5g | 16% |
Sucre 13g | |
Protéine 10g | 20% |
Vitamine D 0.1mcg | 1% |
Calcium 20mg | 2% |
Fer 0.7mg | 4% |
Potassium 327mg | 7% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 104.623 mcg | 12% |
Thiamine [B1] | 0.075 mg | 6% |
Riboflavine [B2] | 0.188 mg | 14% |
Niacine [B3] | 1.907 mg | 12% |
Acide pantothénique [B5] | 0.446 mg | 9% |
Vitamine B6 | 0.075 mg | 4% |
Cobalamine [B12] | 0.03 mcg | 0% |
Floate [B9] | 74.03 mcg | 0% |
Vitamine C | 7.018 mg | 8% |
Vitamine D | 0.12 mcg | 1% |
Vitamine E | 0.485 mg | 3% |
Vitamine K | 0.986 mcg | 1% |
Bétaïne | 0.089 mg | 0% |
Choline | 36.753 mg | 7% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 34.5 g | 13% |
Sugars | 12.9 g | 26% |
Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% |
Carbohydrate | 4.6 g | 0% |
Glucides nets | 21.7g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.357 g | 0% |
Arginine | 0.187 g | 0% |
Acide aspartique | 0.326 g | 0% |
Cystéine | 0.068 g | 0% |
Acide glutamique | 0.912 g | 0% |
Glycine | 0.163 g | 0% |
Histidine | 0.124 g | 0% |
Isoleucine | 0.153 g | 0% |
Leucine | 0.562 g | 0% |
Lysine | 0.42 g | 0% |
Méthionine | 0.107 g | 0% |
Phénylalanine | 0.213 g | 0% |
Proline | 0.574 g | 0% |
Sérine | 0.25 g | 0% |
Thréonine | 0.144 g | 0% |
Tryptophane | 0.046 g | 0% |
Tyrosine | 0.18 g | 0% |
Valine | 0.223 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 20.43 mg | 2% |
Cuivre | 0.08 mg | 9% |
Fluorure | 0.89 mcg | 0% |
Fer | 0.71 mg | 4% |
Magnésium | 29.08 mg | 7% |
Manganèse | 0.19 mg | 8% |
Phosphore | 105.95 mg | 8% |
Potassium | 327.41 mg | 7% |
Sélénium | 1.69 mcg | 3% |
Sodium | 781.51 mg | 34% |
Zinc | 0.71 mg | 6% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 192.044 g | 0% |
Cendres | 1.625 g | 0% |