Your Recipe
Gluten-free sundried tomato bread
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 76 g | ml |
Quantité par portion |
159 664 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 6.8g | 9% |
Gras saturés 1.9g | 10% |
Sodium 482mg | 21% |
Total des glucides 19g | 7% |
Fibres alimentaires 0.8g | 3% |
Sucre 1.5g | |
Protéine 5.9g | 12% |
Vitamine D 0.7mcg | 3% |
Calcium 153mg | 12% |
Fer 1.5mg | 8% |
Potassium 166mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 46.377 mcg | 5% |
Thiamine [B1] | 0.187 mg | 16% |
Riboflavine [B2] | 0.398 mg | 31% |
Niacine [B3] | 1.408 mg | 9% |
Acide pantothénique [B5] | 0.463 mg | 9% |
Vitamine B6 | 0.063 mg | 4% |
Cobalamine [B12] | 0.298 mcg | 0% |
Floate [B9] | 67.875 mcg | 0% |
Vitamine C | 5.143 mg | 6% |
Vitamine D | 0.669 mcg | 3% |
Vitamine E | 0.636 mg | 4% |
Vitamine K | 2.128 mcg | 2% |
Bétaïne | 0.054 mg | 0% |
Choline | 48.695 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 18.7 g | 7% |
Sugars | 1.5 g | 3% |
Fibres alimentaires | 0.8 g | 3% |
Carbohydrate | 1.5 g | 0% |
Glucides nets | 17.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.215 g | 0% |
Arginine | 0.239 g | 0% |
Acide aspartique | 0.401 g | 0% |
Cystéine | 0.094 g | 0% |
Acide glutamique | 1.248 g | 0% |
Glycine | 0.164 g | 0% |
Histidine | 0.124 g | 0% |
Isoleucine | 0.225 g | 0% |
Leucine | 0.401 g | 0% |
Lysine | 0.268 g | 0% |
Méthionine | 0.12 g | 0% |
Phénylalanine | 0.26 g | 0% |
Proline | 0.411 g | 0% |
Sérine | 0.311 g | 0% |
Thréonine | 0.185 g | 0% |
Tryptophane | 0.064 g | 0% |
Tyrosine | 0.188 g | 0% |
Valine | 0.278 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 153.26 mg | 12% |
Cuivre | 0.07 mg | 8% |
Fluorure | 0.18 mcg | 0% |
Fer | 1.53 mg | 8% |
Magnésium | 14.47 mg | 3% |
Manganèse | 0.17 mg | 7% |
Phosphore | 129.95 mg | 10% |
Potassium | 165.84 mg | 4% |
Sélénium | 13.47 mcg | 24% |
Sodium | 481.73 mg | 21% |
Zinc | 0.59 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 42.54 g | 0% |
Cendres | 2.352 g | 0% |