Your Recipe
Tropi-Kale Coconut Juice
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 626 g | ml |
Quantité par portion |
265 1110 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2g | 3% |
Gras saturés 0.5g | 2% |
Sodium 172mg | 7% |
Total des glucides 66g | 24% |
Fibres alimentaires 15g | 52% |
Sucre 46g | |
Protéine 4.3g | 9% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 237mg | 18% |
Fer 2.1mg | 12% |
Potassium 1010mg | 21% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 176.53 mcg | 20% |
Thiamine [B1] | 0.192 mg | 16% |
Riboflavine [B2] | 0.418 mg | 32% |
Niacine [B3] | 1.331 mg | 8% |
Acide pantothénique [B5] | 0.62 mg | 12% |
Vitamine B6 | 0.319 mg | 19% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 60.51 mcg | 0% |
Vitamine C | 94.37 mg | 105% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.24 mg | 8% |
Vitamine K | 273.923 mcg | 228% |
Bétaïne | 0.604 mg | 0% |
Choline | 16.973 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 66.2 g | 24% |
Sugars | 46.1 g | 92% |
Fibres alimentaires | 14.7 g | 52% |
Carbohydrate | 61.6 g | 0% |
Glucides nets | 20.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.19 g | 0% |
Arginine | 0.282 g | 0% |
Acide aspartique | 0.546 g | 0% |
Cystéine | 0.047 g | 0% |
Acide glutamique | 0.531 g | 0% |
Glycine | 0.174 g | 0% |
Histidine | 0.158 g | 0% |
Isoleucine | 0.178 g | 0% |
Leucine | 0.258 g | 0% |
Lysine | 0.207 g | 0% |
Méthionine | 0.04 g | 0% |
Phénylalanine | 0.172 g | 0% |
Proline | 0.18 g | 0% |
Sérine | 0.17 g | 0% |
Thréonine | 0.146 g | 0% |
Tryptophane | 0.038 g | 0% |
Tyrosine | 0.102 g | 0% |
Valine | 0.211 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 237.45 mg | 18% |
Cuivre | 0.23 mg | 25% |
Fluorure | 13.2 mcg | 0% |
Fer | 2.13 mg | 12% |
Magnésium | 75.64 mg | 18% |
Manganèse | 0.95 mg | 41% |
Phosphore | 112.25 mg | 9% |
Potassium | 1010.29 mg | 21% |
Sélénium | 1.99 mcg | 4% |
Sodium | 171.94 mg | 7% |
Zinc | 0.59 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 550.623 g | 0% |
Cendres | 2.304 g | 0% |