Your Recipe
Instant Pot Pulled Pork with Fresh Pineapple
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 581 g | ml |
Quantité par portion |
1451 6071 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 88g | 113% |
Gras saturés 30g | 151% |
Sodium 29249mg | 1272% |
Total des glucides 37g | 13% |
Fibres alimentaires 1.2g | 4% |
Sucre 31g | |
Protéine 121g | 241% |
Vitamine D 4.8mcg | 24% |
Calcium 340mg | 26% |
Fer 8.5mg | 47% |
Potassium 1653mg | 35% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 9.175 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 2.142 mg | 178% |
Riboflavine [B2] | 2.027 mg | 156% |
Niacine [B3] | 18.793 mg | 117% |
Acide pantothénique [B5] | 5.943 mg | 119% |
Vitamine B6 | 1.958 mg | 115% |
Cobalamine [B12] | 4.051 mcg | 0% |
Floate [B9] | 51.069 mcg | 0% |
Vitamine C | 21.129 mg | 23% |
Vitamine D | 4.763 mcg | 24% |
Vitamine E | 1.1 mg | 7% |
Vitamine K | 0.403 mcg | 0% |
Bétaïne | 13.494 mg | 0% |
Choline | 548.114 mg | 100% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 37.1 g | 13% |
Sugars | 31.2 g | 62% |
Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% |
Carbohydrate | 27 g | 0% |
Glucides nets | 5.9g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 5.856 g | 0% |
Arginine | 6.628 g | 0% |
Acide aspartique | 9.786 g | 0% |
Cystéine | 1.153 g | 0% |
Acide glutamique | 15.92 g | 0% |
Glycine | 4.495 g | 0% |
Histidine | 4.302 g | 0% |
Isoleucine | 4.905 g | 0% |
Leucine | 8.488 g | 0% |
Lysine | 9.238 g | 0% |
Méthionine | 2.747 g | 0% |
Phénylalanine | 4.192 g | 0% |
Proline | 4.032 g | 0% |
Sérine | 4.317 g | 0% |
Thréonine | 4.477 g | 0% |
Tryptophane | 1.05 g | 0% |
Tyrosine | 3.794 g | 0% |
Valine | 5.209 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 340.25 mg | 26% |
Cuivre | 0.59 mg | 66% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 8.53 mg | 47% |
Magnésium | 168.91 mg | 40% |
Manganèse | 0.67 mg | 29% |
Phosphore | 1036.7 mg | 83% |
Potassium | 1653.42 mg | 35% |
Sélénium | 201.54 mcg | 366% |
Sodium | 29248.83 mg | 1272% |
Zinc | 19.44 mg | 177% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 266.171 g | 0% |
Cendres | 63.521 g | 0% |