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| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 770 g | ml |
| Quantité par portion |
281 1175 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.5g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 235mg | 10% |
| Total des glucides 68g | 25% |
| Fibres alimentaires 18g | 65% |
| Sucre 39g | |
| Protéine 9g | 18% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 310mg | 24% |
| Fer 4.1mg | 23% |
| Potassium 1881mg | 40% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 1769.315 mcg | 197% |
| Thiamine [B1] | 0.524 mg | 44% |
| Riboflavine [B2] | 0.45 mg | 35% |
| Niacine [B3] | 3.938 mg | 25% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.534 mg | 31% |
| Vitamine B6 | 1.207 mg | 71% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 156.545 mcg | 0% |
| Vitamine C | 337.95 mg | 376% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.974 mg | 13% |
| Vitamine K | 176.956 mcg | 147% |
| Bétaïne | 1.132 mg | 0% |
| Choline | 99.098 mg | 18% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 68.4 g | 25% |
| Sugars | 39.1 g | 78% |
| Fibres alimentaires | 18.1 g | 65% |
| Carbohydrate | 68.4 g | 0% |
| Glucides nets | 29.3g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.476 g | 0% |
| Arginine | 0.599 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.067 g | 0% |
| Cystéine | 0.215 g | 0% |
| Acide glutamique | 2.131 g | 0% |
| Glycine | 0.367 g | 0% |
| Histidine | 0.197 g | 0% |
| Isoleucine | 0.315 g | 0% |
| Leucine | 0.406 g | 0% |
| Lysine | 0.453 g | 0% |
| Méthionine | 0.123 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.303 g | 0% |
| Proline | 0.386 g | 0% |
| Sérine | 0.384 g | 0% |
| Thréonine | 0.529 g | 0% |
| Tryptophane | 0.084 g | 0% |
| Tyrosine | 0.191 g | 0% |
| Valine | 0.38 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 310.44 mg | 24% |
| Cuivre | 0.23 mg | 25% |
| Fluorure | 5.86 mcg | 0% |
| Fer | 4.1 mg | 23% |
| Magnésium | 103.96 mg | 25% |
| Manganèse | 1.28 mg | 56% |
| Phosphore | 210.81 mg | 17% |
| Potassium | 1881.19 mg | 40% |
| Sélénium | 3.48 mcg | 6% |
| Sodium | 234.92 mg | 10% |
| Zinc | 1.45 mg | 13% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 685.644 g | 0% |
| Cendres | 5.022 g | 0% |
