Your Recipe
Le Bernardin\'s Crispy-Skinned Fish
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 46 g | ml |
Quantité par portion |
107 449 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 7.9g | 10% |
Gras saturés 1.6g | 8% |
Sodium 94mg | 4% |
Total des glucides 0.1g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 0g | |
Protéine 8.5g | 17% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 11mg | 1% |
Fer 0.1mg | 1% |
Potassium 168mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 57.834 mcg | 6% |
Thiamine [B1] | 0.023 mg | 2% |
Riboflavine [B2] | 0.048 mg | 4% |
Niacine [B3] | 3.581 mg | 22% |
Acide pantothénique [B5] | 0.319 mg | 6% |
Vitamine B6 | 0.17 mg | 10% |
Cobalamine [B12] | 0.553 mcg | 0% |
Floate [B9] | 12.765 mcg | 0% |
Vitamine C | 1.717 mg | 2% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.131 mg | 8% |
Vitamine K | 2.496 mcg | 2% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 0.007 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 0.1 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0.1 g | 0% |
Glucides nets | 0.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.516 g | 0% |
Arginine | 0.51 g | 0% |
Acide aspartique | 0.873 g | 0% |
Cystéine | 0.091 g | 0% |
Acide glutamique | 1.273 g | 0% |
Glycine | 0.41 g | 0% |
Histidine | 0.251 g | 0% |
Isoleucine | 0.393 g | 0% |
Leucine | 0.693 g | 0% |
Lysine | 0.783 g | 0% |
Méthionine | 0.253 g | 0% |
Phénylalanine | 0.333 g | 0% |
Proline | 0.302 g | 0% |
Sérine | 0.348 g | 0% |
Thréonine | 0.374 g | 0% |
Tryptophane | 0.096 g | 0% |
Tyrosine | 0.288 g | 0% |
Valine | 0.439 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 11.27 mg | 1% |
Cuivre | 0.02 mg | 2% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 0.12 mg | 1% |
Magnésium | 40.61 mg | 10% |
Manganèse | 0.01 mg | 0% |
Phosphore | 123.03 mg | 10% |
Potassium | 167.77 mg | 4% |
Sélénium | 15.52 mcg | 28% |
Sodium | 93.68 mg | 4% |
Zinc | 0.19 mg | 2% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 30.473 g | 0% |
Cendres | 0.567 g | 0% |