Your Recipe
Chimichanga
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 271 g | ml |
Quantité par portion |
601 2516 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 26g | 33% |
Gras saturés 12g | 62% |
Sodium 757mg | 33% |
Total des glucides 38g | 14% |
Fibres alimentaires 7.8g | 28% |
Sucre 3.3g | |
Protéine 53g | 106% |
Vitamine D 0.3mcg | 1% |
Calcium 435mg | 33% |
Fer 3.5mg | 19% |
Potassium 632mg | 13% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 162.895 mcg | 18% |
Thiamine [B1] | 0.735 mg | 61% |
Riboflavine [B2] | 0.524 mg | 40% |
Niacine [B3] | 20.632 mg | 129% |
Acide pantothénique [B5] | 1.396 mg | 28% |
Vitamine B6 | 1.015 mg | 60% |
Cobalamine [B12] | 0.781 mcg | 0% |
Floate [B9] | 125.04 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.31 mg | 5% |
Vitamine D | 0.294 mcg | 1% |
Vitamine E | 1.582 mg | 11% |
Vitamine K | 21.899 mcg | 18% |
Bétaïne | 8.245 mg | 0% |
Choline | 134.627 mg | 24% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 38 g | 14% |
Sugars | 3.3 g | 7% |
Fibres alimentaires | 7.8 g | 28% |
Carbohydrate | 2.3 g | 0% |
Glucides nets | 34.7g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.626 g | 0% |
Arginine | 2.945 g | 0% |
Acide aspartique | 4.458 g | 0% |
Cystéine | 0.672 g | 0% |
Acide glutamique | 9.507 g | 0% |
Glycine | 2.372 g | 0% |
Histidine | 1.552 g | 0% |
Isoleucine | 2.669 g | 0% |
Leucine | 3.997 g | 0% |
Lysine | 3.862 g | 0% |
Méthionine | 1.351 g | 0% |
Phénylalanine | 2.233 g | 0% |
Proline | 3.353 g | 0% |
Sérine | 1.928 g | 0% |
Thréonine | 2.185 g | 0% |
Tryptophane | 0.712 g | 0% |
Tyrosine | 1.806 g | 0% |
Valine | 2.68 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 435.19 mg | 33% |
Cuivre | 0.29 mg | 32% |
Fluorure | 0.58 mcg | 0% |
Fer | 3.47 mg | 19% |
Magnésium | 112.54 mg | 27% |
Manganèse | 0.06 mg | 3% |
Phosphore | 695.61 mg | 56% |
Potassium | 631.56 mg | 13% |
Sélénium | 66.64 mcg | 121% |
Sodium | 756.59 mg | 33% |
Zinc | 3.87 mg | 35% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 148.521 g | 0% |
Cendres | 6.068 g | 0% |