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FLAVOR-POPPING 2-INGREDIENT SMOOTHIE
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 180 g | ml |
| Quantité par portion |
130 543 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.6g | 1% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 1.8mg | 0% |
| Total des glucides 33g | 12% |
| Fibres alimentaires 3.6g | 13% |
| Sucre 24g | |
| Protéine 1.7g | 3% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 15mg | 1% |
| Fer 0.4mg | 2% |
| Potassium 445mg | 9% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 58.95 mcg | 7% |
| Thiamine [B1] | 0.053 mg | 4% |
| Riboflavine [B2] | 0.095 mg | 7% |
| Niacine [B3] | 1.201 mg | 8% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.457 mg | 9% |
| Vitamine B6 | 0.425 mg | 25% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 60.15 mcg | 0% |
| Vitamine C | 44.745 mg | 50% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.02 mg | 7% |
| Vitamine K | 4.785 mcg | 4% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 15.33 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 32.9 g | 12% |
| Sugars | 23.9 g | 48% |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 13% |
| Carbohydrate | 32.9 g | 0% |
| Glucides nets | 9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.116 g | 0% |
| Arginine | 0.069 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.164 g | 0% |
| Cystéine | 0.007 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.215 g | 0% |
| Glycine | 0.064 g | 0% |
| Histidine | 0.078 g | 0% |
| Isoleucine | 0.051 g | 0% |
| Leucine | 0.104 g | 0% |
| Lysine | 0.107 g | 0% |
| Méthionine | 0.014 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.065 g | 0% |
| Proline | 0.051 g | 0% |
| Sérine | 0.067 g | 0% |
| Thréonine | 0.054 g | 0% |
| Tryptophane | 0.02 g | 0% |
| Tyrosine | 0.024 g | 0% |
| Valine | 0.079 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 15.3 mg | 1% |
| Cuivre | 0.18 mg | 20% |
| Fluorure | 1.65 mcg | 0% |
| Fer | 0.36 mg | 2% |
| Magnésium | 30.75 mg | 7% |
| Manganèse | 0.29 mg | 13% |
| Phosphore | 31.2 mg | 2% |
| Potassium | 444.9 mg | 9% |
| Sélénium | 1.38 mcg | 3% |
| Sodium | 1.8 mg | 0% |
| Zinc | 0.21 mg | 2% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 143.858 g | 0% |
| Cendres | 0.993 g | 0% |
