Your Recipe
Summer Sunshine Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 681 g | ml |
| Quantité par portion |
343 1435 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.9g | 2% |
| Gras saturés 0.6g | 3% |
| Sodium 154mg | 7% |
| Total des glucides 83g | 30% |
| Fibres alimentaires 12g | 41% |
| Sucre 45g | |
| Protéine 6.3g | 13% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 148mg | 11% |
| Fer 2.2mg | 12% |
| Potassium 1500mg | 32% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 24.365 mcg | 3% |
| Thiamine [B1] | 0.406 mg | 34% |
| Riboflavine [B2] | 0.264 mg | 20% |
| Niacine [B3] | 2.927 mg | 18% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.279 mg | 26% |
| Vitamine B6 | 0.656 mg | 39% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 111.44 mcg | 0% |
| Vitamine C | 210.933 mg | 234% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.727 mg | 5% |
| Vitamine K | 1.887 mcg | 2% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 72.276 mg | 13% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 82.6 g | 30% |
| Sugars | 44.7 g | 89% |
| Fibres alimentaires | 11.6 g | 41% |
| Carbohydrate | 78 g | 0% |
| Glucides nets | 37.9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.253 g | 0% |
| Arginine | 0.361 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.883 g | 0% |
| Cystéine | 0.08 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.796 g | 0% |
| Glycine | 0.313 g | 0% |
| Histidine | 0.12 g | 0% |
| Isoleucine | 0.199 g | 0% |
| Leucine | 0.275 g | 0% |
| Lysine | 0.265 g | 0% |
| Méthionine | 0.097 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.215 g | 0% |
| Proline | 0.214 g | 0% |
| Sérine | 0.251 g | 0% |
| Thréonine | 0.158 g | 0% |
| Tryptophane | 0.055 g | 0% |
| Tyrosine | 0.13 g | 0% |
| Valine | 0.288 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 148.42 mg | 11% |
| Cuivre | 0.74 mg | 82% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 2.16 mg | 12% |
| Magnésium | 142.57 mg | 34% |
| Manganèse | 2.86 mg | 124% |
| Phosphore | 118.72 mg | 9% |
| Potassium | 1500.12 mg | 32% |
| Sélénium | 3.35 mcg | 6% |
| Sodium | 153.75 mg | 7% |
| Zinc | 1.05 mg | 10% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 586.855 g | 0% |
| Cendres | 2.942 g | 0% |
