Your Recipe
NON-BANANA DETOX GREEN SMOOTHIE TWIST
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 909 g | ml |
| Quantité par portion |
230 961 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 4.1g | 5% |
| Gras saturés 0.4g | 2% |
| Sodium 272mg | 12% |
| Total des glucides 49g | 18% |
| Fibres alimentaires 16g | 59% |
| Sucre 25g | |
| Protéine 8.1g | 16% |
| Vitamine D 2.4mcg | 12% |
| Calcium 670mg | 52% |
| Fer 6.6mg | 37% |
| Potassium 1687mg | 36% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 2073.585 mcg | 230% |
| Thiamine [B1] | 0.343 mg | 29% |
| Riboflavine [B2] | 0.421 mg | 32% |
| Niacine [B3] | 2.221 mg | 14% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.861 mg | 17% |
| Vitamine B6 | 0.446 mg | 26% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 626.621 mcg | 0% |
| Vitamine C | 61.689 mg | 69% |
| Vitamine D | 2.44 mcg | 12% |
| Vitamine E | 8.456 mg | 56% |
| Vitamine K | 796.258 mcg | 664% |
| Bétaïne | 31.247 mg | 0% |
| Choline | 65.599 mg | 12% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 48.7 g | 18% |
| Sugars | 25.2 g | 50% |
| Fibres alimentaires | 16.5 g | 59% |
| Carbohydrate | 32.1 g | 0% |
| Glucides nets | 23.4g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.319 g | 0% |
| Arginine | 0.298 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.88 g | 0% |
| Cystéine | 0.041 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.905 g | 0% |
| Glycine | 0.281 g | 0% |
| Histidine | 0.117 g | 0% |
| Isoleucine | 0.261 g | 0% |
| Leucine | 0.434 g | 0% |
| Lysine | 0.365 g | 0% |
| Méthionine | 0.085 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.335 g | 0% |
| Proline | 0.285 g | 0% |
| Sérine | 0.277 g | 0% |
| Thréonine | 0.246 g | 0% |
| Tryptophane | 0.064 g | 0% |
| Tyrosine | 0.148 g | 0% |
| Valine | 0.325 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 670.05 mg | 52% |
| Cuivre | 0.47 mg | 52% |
| Fluorure | 5.52 mcg | 0% |
| Fer | 6.61 mg | 37% |
| Magnésium | 117.88 mg | 28% |
| Manganèse | 1.33 mg | 58% |
| Phosphore | 192.13 mg | 15% |
| Potassium | 1686.62 mg | 36% |
| Sélénium | 2.47 mcg | 4% |
| Sodium | 272.11 mg | 12% |
| Zinc | 1.6 mg | 15% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 842.117 g | 0% |
| Cendres | 5.931 g | 0% |
