Your Recipe
Chicken pasta bake
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 649 g | ml |
Quantité par portion |
918 3843 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 33g | 43% |
Gras saturés 10g | 50% |
Sodium 271mg | 12% |
Total des glucides 70g | 26% |
Fibres alimentaires 5.5g | 20% |
Sucre 11g | |
Protéine 81g | 163% |
Vitamine D 0.1mcg | 1% |
Calcium 305mg | 23% |
Fer 4.6mg | 25% |
Potassium 1680mg | 36% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 227.605 mcg | 25% |
Thiamine [B1] | 1.032 mg | 86% |
Riboflavine [B2] | 0.995 mg | 77% |
Niacine [B3] | 32.845 mg | 205% |
Acide pantothénique [B5] | 4.824 mg | 96% |
Vitamine B6 | 2.563 mg | 151% |
Cobalamine [B12] | 0.921 mcg | 0% |
Floate [B9] | 367.197 mcg | 0% |
Vitamine C | 37.205 mg | 41% |
Vitamine D | 0.143 mcg | 1% |
Vitamine E | 4.947 mg | 33% |
Vitamine K | 131.773 mcg | 110% |
Bétaïne | 125.862 mg | 0% |
Choline | 260.174 mg | 47% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 70.2 g | 26% |
Sugars | 10.7 g | 21% |
Fibres alimentaires | 5.5 g | 20% |
Carbohydrate | 69.1 g | 0% |
Glucides nets | 59.5g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 4.126 g | 0% |
Arginine | 4.691 g | 0% |
Acide aspartique | 6.897 g | 0% |
Cystéine | 0.879 g | 0% |
Acide glutamique | 14.441 g | 0% |
Glycine | 3.207 g | 0% |
Histidine | 2.654 g | 0% |
Isoleucine | 3.682 g | 0% |
Leucine | 6.272 g | 0% |
Lysine | 6.395 g | 0% |
Méthionine | 1.829 g | 0% |
Phénylalanine | 3.262 g | 0% |
Proline | 3.679 g | 0% |
Sérine | 3.024 g | 0% |
Thréonine | 3.373 g | 0% |
Tryptophane | 1.04 g | 0% |
Tyrosine | 2.65 g | 0% |
Valine | 3.953 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 305.18 mg | 23% |
Cuivre | 0.48 mg | 53% |
Fluorure | 19.08 mcg | 0% |
Fer | 4.56 mg | 25% |
Magnésium | 153.83 mg | 37% |
Manganèse | 1.02 mg | 44% |
Phosphore | 948.91 mg | 76% |
Potassium | 1679.64 mg | 36% |
Sélénium | 117.45 mcg | 214% |
Sodium | 271.37 mg | 12% |
Zinc | 4.48 mg | 41% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 458.296 g | 0% |
Cendres | 7.027 g | 0% |