Your Recipe
Burrata Salad
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 170 g | ml |
Quantité par portion |
161 673 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 15g | 20% |
Gras saturés 2.1g | 11% |
Sodium 8mg | 0% |
Total des glucides 6g | 2% |
Fibres alimentaires 1.9g | 7% |
Sucre 4g | |
Protéine 1.5g | 3% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 24mg | 2% |
Fer 0.6mg | 4% |
Potassium 370mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 76.2 mcg | 8% |
Thiamine [B1] | 0.057 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.032 mg | 2% |
Niacine [B3] | 0.936 mg | 6% |
Acide pantothénique [B5] | 0.144 mg | 3% |
Vitamine B6 | 0.128 mg | 8% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 25.9 mcg | 0% |
Vitamine C | 21.45 mg | 24% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.01 mg | 20% |
Vitamine K | 41.62 mcg | 35% |
Bétaïne | 0.185 mg | 0% |
Choline | 10.665 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 6 g | 2% |
Sugars | 4 g | 8% |
Fibres alimentaires | 1.9 g | 7% |
Carbohydrate | 0.1 g | 0% |
Glucides nets | 2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.047 g | 0% |
Arginine | 0.037 g | 0% |
Acide aspartique | 0.218 g | 0% |
Cystéine | 0.015 g | 0% |
Acide glutamique | 0.66 g | 0% |
Glycine | 0.035 g | 0% |
Histidine | 0.024 g | 0% |
Isoleucine | 0.032 g | 0% |
Leucine | 0.047 g | 0% |
Lysine | 0.046 g | 0% |
Méthionine | 0.011 g | 0% |
Phénylalanine | 0.047 g | 0% |
Proline | 0.028 g | 0% |
Sérine | 0.044 g | 0% |
Thréonine | 0.046 g | 0% |
Tryptophane | 0.011 g | 0% |
Tyrosine | 0.025 g | 0% |
Valine | 0.033 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 24 mg | 2% |
Cuivre | 0.11 mg | 12% |
Fluorure | 3.45 mcg | 0% |
Fer | 0.65 mg | 4% |
Magnésium | 19.7 mg | 5% |
Manganèse | 0.23 mg | 10% |
Phosphore | 38.8 mg | 3% |
Potassium | 370.4 mg | 8% |
Sélénium | 0.02 mcg | 0% |
Sodium | 8 mg | 0% |
Zinc | 0.3 mg | 3% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 146.355 g | 0% |
Cendres | 0.825 g | 0% |