Your Recipe
Sticky peanut butter chicken
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 248 g | ml |
Quantité par portion |
429 1795 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 6.7g | 9% |
Gras saturés 1.4g | 7% |
Sodium 324mg | 14% |
Total des glucides 48g | 18% |
Fibres alimentaires 1.8g | 7% |
Sucre 5.3g | |
Protéine 42g | 83% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 36mg | 3% |
Fer 3.2mg | 18% |
Potassium 687mg | 15% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 18.546 mcg | 2% |
Thiamine [B1] | 0.456 mg | 38% |
Riboflavine [B2] | 0.332 mg | 26% |
Niacine [B3] | 18.39 mg | 115% |
Acide pantothénique [B5] | 3.054 mg | 61% |
Vitamine B6 | 1.454 mg | 86% |
Cobalamine [B12] | 0.341 mcg | 0% |
Floate [B9] | 213.935 mcg | 0% |
Vitamine C | 5.531 mg | 6% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.394 mg | 9% |
Vitamine K | 17.627 mcg | 15% |
Bétaïne | 12.861 mg | 0% |
Choline | 141.607 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 48.2 g | 18% |
Sugars | 5.3 g | 11% |
Fibres alimentaires | 1.8 g | 7% |
Carbohydrate | 47.1 g | 0% |
Glucides nets | 42.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.396 g | 0% |
Arginine | 2.91 g | 0% |
Acide aspartique | 3.944 g | 0% |
Cystéine | 0.472 g | 0% |
Acide glutamique | 6.412 g | 0% |
Glycine | 1.86 g | 0% |
Histidine | 1.48 g | 0% |
Isoleucine | 1.994 g | 0% |
Leucine | 3.413 g | 0% |
Lysine | 3.696 g | 0% |
Méthionine | 1.051 g | 0% |
Phénylalanine | 1.735 g | 0% |
Proline | 1.423 g | 0% |
Sérine | 1.663 g | 0% |
Thréonine | 1.805 g | 0% |
Tryptophane | 0.516 g | 0% |
Tyrosine | 1.484 g | 0% |
Valine | 2.164 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 36.41 mg | 3% |
Cuivre | 0.23 mg | 25% |
Fluorure | 0.49 mcg | 0% |
Fer | 3.19 mg | 18% |
Magnésium | 71.78 mg | 17% |
Manganèse | 0.72 mg | 31% |
Phosphore | 432.03 mg | 35% |
Potassium | 687.38 mg | 15% |
Sélénium | 46.61 mcg | 85% |
Sodium | 324.43 mg | 14% |
Zinc | 1.87 mg | 17% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 149.011 g | 0% |
Cendres | 3.008 g | 0% |