Your Recipe

Lemon and Ginger ACV wellness shot recipe

Ingrédient Quantité Calories
Jus de citron 100g 22kcal
Racine de gingembre 100g 80kcal
Vinaigre de cidre 100g 21kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
100ml Fresh Lemon Juice

100ml Ginger juice

100ml Apple Cider Vinegar

Method
Make the ginger juice, then funnel all the ingredients into a bottle and refrigerate.

With the high amount of apple cider vinegar in the mix your ACV shot should last well up to 10 days.

How to make ginger juice
Blend equal parts ginger by weight and water. Once blended strain into a bottle and refrigerate.

For 100ml you will need around 70ml of water blended with 70grams of ginger

Valeurs nutritives
Taille des portions 300 g | ml
Quantité par portion 123
515
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 1g 1%
Gras saturés 0.2g 1%
Sodium 19mg 1%
Total des glucides 26g 9%
Fibres alimentaires 2.3g 8%
Sucre 4.6g
Protéine 2.2g 4%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 29mg 2%
Fer 0.9mg 5%
Potassium 591mg 13%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.049 mg 4%
Riboflavine [B2] 0.049 mg 4%
Niacine [B3] 0.841 mg 5%
Acide pantothénique [B5] 0.334 mg 7%
Vitamine B6 0.206 mg 12%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 31 mcg 0%
Vitamine C 43.7 mg 49%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.41 mg 3%
Vitamine K 0.1 mcg 0%
Bétaïne 0 mg 0%
Choline 33.9 mg 6%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 25.6 g 9%
Sugars 4.6 g 9%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Carbohydrate 24.7 g 0%
Glucides nets 21g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.031 g 0%
Arginine 0.043 g 0%
Acide aspartique 0.208 g 0%
Cystéine 0.008 g 0%
Acide glutamique 0.162 g 0%
Glycine 0.043 g 0%
Histidine 0.03 g 0%
Isoleucine 0.051 g 0%
Leucine 0.074 g 0%
Lysine 0.057 g 0%
Méthionine 0.013 g 0%
Phénylalanine 0.045 g 0%
Proline 0.041 g 0%
Sérine 0.045 g 0%
Thréonine 0.036 g 0%
Tryptophane 0.012 g 0%
Tyrosine 0.02 g 0%
Valine 0.073 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 29 mg 2%
Cuivre 0.26 mg 29%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 0.88 mg 5%
Magnésium 54 mg 13%
Manganèse 0.49 mg 21%
Phosphore 50 mg 4%
Potassium 591 mg 13%
Sélénium 0.9 mcg 2%
Sodium 19 mg 1%
Zinc 0.43 mg 4%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 265.11 g 0%
Cendres 1.18 g 0%